脑使用过度怎么恢复

可以泡个澡阿，睡个觉阿之类的，还可以吃点补脑子的东西。

睡觉

闭目养神

吃些人参或补补…还有睡眠要足哦

还是要多睡觉

睡一下就好了。

多多的睡觉

要好好修息

呵呵、这还不简单，让我敲几下就好了

大力丸

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许多食物如核桃仁、大枣、葵花子、黄花菜、银耳、莲子、黑芝麻、桂元、黄豆、花生、鸡蛋、牛奶、动物肝、脑、新鲜蔬菜、水果等，都有健脑补益作用。另外，凡含有蛋白质、维生素、氨基酸及钙、磷、铁、锌、铬等元素的食品，都有预防脑细胞衰老和增强记忆力的作用。平时可以适量多摄入一些。虽然这么说，不过还是要推荐你吃下深海鱼油。我也做过程序员，蛮有效果的。

你好。最新的科学研究，香蕉是水果中最补脑的，每日一个香蕉，不但可以润滑肠胃，还可以补充大脑的营养。还有就是鱼类的头部...

21岁，刚刚工作2个月就出差，目前45天从未休息，上下班时间无规律，长期站立走路3层楼来回巡视，刚开始睡一觉就好，近期早上很难起床并感觉很累，思想压力很大，现在感觉头疼咽痛（烟瘾不大），是疲劳过度吗？

你处于人的工作规律适应期，慢慢习惯就好了，睡前放些钢琴轻音乐，喉痛喝夏桑菊茶就ok 了，定时定量的脑部按摩，不要有思想压力，如果无法避免，就转移注意力

是的。你得好好休息一下。

可能是不适应吧，也许是疲劳过度，只要楼主好好休息就可以了

压力太多，，，试着放松自己就好了。。
...

我感觉自己脑子和别人不一样`怎么办

每个人都i是不一样的呀，

脑子和别人不一样

不走寻常路哈哈

那是一种感觉而已

心理医生

每个人的都不一样。。。。。。。。

...

为什么眼睛感觉不舒服？

过度疲劳
不是补东西的问题,你最好是多休息一下
如果滴就滴保健品之类的

脑使用过度怎么恢复