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消化不良怎么办?




避免刺激性物质,适当进食含有纤维素的食物。吃七分饱,维持规律、正常的饮食习惯,但不要少量多次饮食。以下食物对上消化道溃疡的痊愈有帮助。还加上药物胃康愈效果更理想  1、马铃薯:含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质,而且有淀粉,即使加热,维生素C也不易被破坏,方便摄取。  2、南瓜:有丰富的维生素C及胡萝卜素,其果实、花、种子、叶子都有药效,淀粉多,煮食后仍含丰富的维生素C。要想充分发挥药效,用蒸的方法较理想煮南瓜浓汤,有助消化。南瓜花可煮汤,有降热、止下痢的效果。  3、香蕉:多吃香蕉可以保护胃部,使其不易发生溃疡,佛罗里达州的肠胃专家罗德曼医生表示,已有研究证明香蕉在溃疡的治疗上或许有预防的效果。  4、研究人员相信,香蕉可能以两种方式来保护胃。香蕉中有一种称为蛋白质酵素抑制剂的化学物质,能在造成溃疡的有害细胞发挥作用前将其消灭。另外一种方式是香蕉能刺激保护性黏膜的产生,这层黏膜可防止涩味的酸液接触胃部柔软的内层。就算本身已患有胃炎或胃溃疡的人,平日适当地多吃蕉,也有助改善症状,加速复元。  5、高丽菜:含维生...

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宝宝消化不良吃什么



宝宝消化系统还非常脆弱,有时吃一些不利于消化的食物,就会出现消化不良的现象,便秘也经常发生,还有腹泻,厌食等一系列宝宝消化的问题,妈妈该怎么办呢?     宝宝“说”—“我不吃”     一岁以前的宝宝由于辅食添加过程中,可能会出现厌食的现象,不喜欢吃东西,还可能出现喂奶时宝宝不吸允的现象。对食物产生一种厌烦感,这种厌烦感一旦出现宝宝,就会拼命地抵抗食物,一般会持续数日。      给妈妈支招   &nb...

经常消化不良,怎么办



消化吸收不良综合征的饮食治疗原则 消化吸收不良的病人,由于腹泻、腹痛、消瘦、贫血及全身性营养不良等症状,因此,饮食 调养对改善上述症状,促进病人康复有十分重要的作用。 (1)供给充足的热能和蛋白质。由于长期慢性病程,机体消耗大,应供给充足的热能,以防 止体重继续下降。可供给高蛋白高热能低脂半流质饮食或软饭,蛋白质100克/天以上,脂 肪40克/天,总热能为10460兆焦/天(2500千卡/天),选择脂肪含量少且易消化的 ...

宝宝消化不良怎么办



小儿消化不良会严重影响到营养的吸收及免疫功能,导致生长发育不完全,所以应该尽早治疗。就小儿消化不良腹泻而言,目前比较受家长和小朋友们青睐的是obabyl-宝贝乐,obabyl-宝贝乐可抑制有害菌生长繁殖,促进体内产生抗体、减轻腹泻,同时能够刺激宝宝体内的非特异性免疫功能,使吞噬细胞的活力增强,提高免疫力。如果你注意以下几点,应该可以预防你的宝宝感染细菌,不致引起胃部不适或胃肠炎。 。所有的喂奶用具在使用前都要消毒,即使是新实来的也不例外。 。如果没有冰箱,婴儿需要吃奶时才冲奶粉。 。如果婴儿没有吃完奶瓶中的奶,剩下的奶应弃...

宝宝消化不良,有什么反映?



1。宝宝还小,现在暂时不用补锌,等到宝宝一岁后测了微量元素后看缺什么再补;
2。宝宝消化不良的时候会有厌食、拉稀的情况,食量明显会变小,可以给宝宝吃一些王氏保赤丸或是健儿消食口服液,还有个方法就是到中药店买一些鸡内金粉,宝宝现在只需用挖耳勺左右一点就可以了,加水放汤匙里上火煮沸,放凉后喂给宝宝,这是一个老中医告诉我的,我家宝宝原来就是这样用,效果不错。
3。宝宝便便是黄色的应该属于正常情况,如果你家宝宝原来是只吃母乳,现在添了辅食后就会慢慢成形,会比较粘的。
4、宝宝可以喝一些应季的果汁,但不要喝纯的,起码要一半水一半果汁...

消化不良,吸收不好怎么办



一,肠胃消化和吸收功能不太好吃点健胃消食片,不要经常食用,因为它是辅助消化吸收的,而不是帮助人体提升消化能力的。在某些特殊情况,譬如吃多了或食肉多了时,吃一点还是可以的. 平时饮食要注意细嚼慢咽,多吃点面食,少食粗粮,如果真的很想吃粗粮,最好是吃碎碎的那种。尽量少食生冷油腻,特别是冰的食物,冰凉的食物对脾胃伤害非常大。 (1)养成良好的饮食习惯,一日三餐需注意:未饥先食、稍饱即止,饮食定时定量。 (2)早餐要好、午餐要饱、晚餐要少。 (3)勿偏食,勿食过冷、过热、过分油腻的食品;因为油腻食品可使胆汁分泌过多增加胆汁返流入胃...
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