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食欲不振该咋办?



    大连胃肠病医院专家解读:
    (1)要使症状得到改善,首先要多吃新鲜蔬菜和水果。蔬菜和水果富含纤维素和维生素,能促进胃肠蠕动,加快体内有害物质的排出。        (2)其次,食欲不振的人,可适当吃一些健胃消食片或山楂片,尽量吃清淡一点的饭菜,让塞满鱼肉的肠胃得到休息。再次,可参加一些自己喜欢的运动,如步行、慢跑、跳舞、打羽毛球等 ,将胃口调整到正常的状态上来。
 
 
资料来源: http://www.dlwjwb.com



导致食欲不振的原因大致可分两种,胃部疾病所导致的食欲不振和精神上带来的食欲不振,首先需要检查胃肠道有无病症,有病早治!检查的方法有很多,包括胃镜、无痛胃镜、14C呼气测试。
       若是无病考虑是不是胃火...

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孩子食欲不振

治标的方法是吃些开胃的食物如山楂等,或者葡萄糖酸锌口服液;
治本的方法是多运动,多吃粗粮。

提问人的追问   2010-01-12 20:40 都试过了 什么 钙加锌 什么的 甚至怀疑过他肚子里是不是有蛔虫 可也没有
回答人的补充   2010-01-13 08:53 不过过量补充营养品或者维生素补充剂,会让孩子食欲不振,较少零食和外出就餐的次数,会让孩子的胃口好起来。
提问人的追问 ...

食欲不振怎么办?



吃一些刺激性的东西如酸的,辣的还和心情有关,心情不好的人都吃不下东西


喝B什水!

食欲不振吃什么食物好啊?



平时多运动少傲夜,注意营养补充,多吃水果和牛奶。


山楂片


酸梅或是洋葱


健胃消食片


山楂片


吃水果

...

最近食欲不振!吃不下东西,是不是我的胃坏了?



比起果丹皮,建议吃山楂

【功用主治】
  开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血等。
【临床应用】
  1、治消化不良:焦山楂10克,研末加适量红糖,开水冲服,每日3次。或生山楂10克,炒麦芽10克,水煎服,每日2次。
  2、治高血压、肝火头痛、暑热口渴:山楂15克,鲜荷叶50克,煎水代茶常饮。
  3、治痢疾初起:山楂30克,红、白蔗糖各15克,水煎冲细茶5克饮服。
  4、治高血脂症:山楂10克,杭菊10克,决明子15克,稍煎后代茶饮,每日1次。
...

头昏 头疼 反胃 肚子疼 乏力 出虚汗 食欲不振 嗜睡 总之各种不舒服



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