夏天食欲不振，睡眠不好，怎么办？
如果是不想伤身体的话，最好是喝用枣仁蒸猪心宁心安神效果好！。第二种方法，就是睡前做身体按摩头部。第三，做些运动。比如舒展一下筋骨。但别剧烈运动。有套回春医疗保健操超管用，减肥还保养。第四，睡前洗脚，放松精神。第五，睡不着的时候也不要看时间...
多喝水和多吃水果
在空调的房间里，吃自己喜欢开胃的食品。
多运动啊。。。
恩，多运动！还没效果就饿2餐保证食欲超好
这个呀，我也不是很清楚也，下午去问哈同事，她们肯定知道么办的，呵呵
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食欲不振怎么调养。
引起食欲不振的原因很多，如:由于疲劳或精神紧张，可能导致暂时性食欲不振，这是属于比较轻微的现象。那么，轻微的食欲不振怎么办呢？对于轻微的食欲不振，我们可采取饮食来调节：1、合理调配食物：根据不同原因和疾病进程，合理调配食物，当原发疾病加重，食欲减退时，以保护性食物为主，如肉类、牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜、鲜果、豆制品类。如疾病缓解或消除，食欲不恢复，则应以供给热能为主，可选用含碳水化合物的米、面、粗粮、糖和油等，辅以保护性食物。2、合理烹调：选用合适的烹调...
甲状腺切除手术后食欲不振怎么办？
甲状腺功能亢进而接受手术治疗的患者，手术治疗后的饮食依然要忌碘。碘是合成甲状腺激素所必需的原料，过量的摄入含碘食物，会使甲状腺素合成增加，甲状腺功能就会更加亢进，不利于疾病的恢复。而且部分患者有可能手术治疗不成功，仍会出现甲亢的情况，这些患者就更应该忌碘。此外，桥本氏甲状腺炎的患者，如果短时间内摄入过量的碘，会造成病情不容易控制，因此也应忌高碘饮食。 另外，不少患者由于甲状腺肿或者甲状腺的结节，接受甲状腺手术治疗。在甲状腺手术后要少吃卷心菜。在卷心菜中含有少量的致甲状腺肿的物质，不仅可以干扰甲状腺对碘的利用，而且可以促使甲...
容易瞌睡,食欲不振是怎么回事？
楼主，你吸烟吧！你的精力消号过度…想事太多…如果吸烟哪就是吸烟得病了
为什么最近老是食欲不振、轻度恶心呕吐、头晕、倦怠 这是怎么回事？
看来你怀孕了。
怀了
有了
有可能怀孕了
天气原因把。
胃寒 虚弱导致的食欲不振 气虚体弱吃些什么药可以调节?
精神调养：此体质之人性情较急躁，常常心烦易怒，这是阴虚火旺，火扰神明之故，故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法。平素在工作中，对非原则性问题，少与人争，以减少激怒，要少参加争胜负的文娱活动。 环境调摄：此种人形多瘦小，而瘦人多火，常手足心热，口咽干燥，畏热喜凉，冬寒易过，夏热难受，故在炎热的夏季应注意避暑。 饮食调养：应保阴潜阳，宜清淡，远肥腻厚味、燥烈之品；可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物，对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。 节制性欲：因为精属阴，阴虚者犬当护阴...