为什么我总是口干舌燥
不少人觉得口干舌燥,所以就使劲喝水解渴,可是好像不解决问题。 中医认为,肺胃受邪时容易有口干、咳嗽、口鼻干燥、有痰咳不出、口苦、大便干燥等不舒服的现象,有的人还会出现口腔溃疡,这些都和内火有关,喝水只能起到部分作用,还需要用清热、养阴、润燥的方式来应付。 第一步是饮食调节。应该多吃养阴润肺的食物,如梨、猕猴桃、西瓜。蔬菜中绿叶菜是最好的,可以帮助保持大便通畅,减少食火。多喝冬瓜汤、冰糖梨水对缓解口干会有一些好处。 第二步是生活节奏的调整。入秋后天气渐渐转凉,对睡眠有好处,正好用来好好“补觉”。 应该顺应自然规律,按时睡觉、起床,不熬夜,减少对身体的伤害。 第三步是调节情绪。经常生气、工作压力大也会变成秋燥的“帮凶”,会加重不舒服的程度。所以保持乐观的情绪,也能减轻燥热的不适之感。
多喝水,脾胃不好。
胃火太重,可以针灸调理一下。
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早晨起来口干怎么回事
三焦火大。常规消毒,用刺血疗法点刺中冲、关冲穴(先男左女右)捏出血3-4滴,每天治疗1次,1-3次愈。
口干舌燥不光是由体内缺水引起,虚火同样会导致口干。 口腔疾患:如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸,口腔内气体呼进呼出,带走较多的水分,致使口干。 慢性肺病:肺气肿、慢性支气管炎等,特别是一些老年人,他们的肺功能一般较差,机体缺氧严重,因而常进行张口的代偿性呼吸,一旦肺功能有所改善,口干症状便可缓解。 维生素B2缺...
晚上睡觉口干,说梦话影响别人休息怎么办?
说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向。 经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致 据研究,人睡着后并不表示大脑会完全休息,反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(RapidEyeMovement(REM))(...
口苦、口干,导致口臭,怎么办啊?
在中医的角度来讲,口干口苦是肝火旺盛导致的,而口臭则是胃火上炎的表现。所以您若想解决口干口苦口臭的问题,就需清肝火、降胃热。
在饮食上不要食用热性食物,如油腻、荤腥、辛辣这三大类。饮食宜清淡,以凉性食物为主,如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等。特别是下午多食加热后的西瓜,可起到滋阴降热清火的功效,对内火旺之人极为有益,并且清肝胃之火效果极佳。
每日频饮决明菊花水(决明子15克、杭白菊10克泡水),可清肝养肝,祛除内火。坚持饮用即可解决内火旺的问题。坚持饮用您便不会感到口干口苦口臭了。
也可服用中成...
我经常流鼻涕,并伴有鼻痒,口干,偏头疼,请问这是鼻炎么?
正常人鼻腔粘膜有少量液体以滋润,保护作用,当鼻腔受到致病源侵袭时,这些致病菌就会刺激局部鼻粘膜,人体出于自身保护作用,鼻粘膜局部的毛细血管就会扩张,充血,水肿,渗出,分泌出大量的组织液以杀灭入侵的细菌,这就是通常所见的\"鼻涕\".当渗出液白细胞多时,则鼻涕为白色浓液,红细胞多时则为黄色鼻涕,如果是淋巴细胞渗出为主,则为较多而且是清稀水样. 治疗:鼻塞时用\"1%呋麻液滴鼻液\"或\"盐酸奈甲唑啉滴鼻液\"滴鼻;成人量一次口服\"百炎净\"和\"碳酸氢钠\"片2片,非那根片12.5毫克,一天2次,\"阿莫西林\"片0.5克...
夏天头晕、口干、出虚汗、易烦躁是什么原因?
你这是肝火重的问题,要吃一些梨 白萝卜 等一些补水降火的食物
肝肾的问题,估计是上火而且重要的是工作压力大,心情不好。多吃水果,多喝水。而且晚上11点之前一定要休息哦。夜间睡眠对内脏休息很好的!!
应该不是缺碘,可能和天气有关,小心中暑,多补充些水份喽,有点像中暑的症状了,平时可以吃些滋阴的药品,如西洋参,麦冬,枸杞,党参之类的,煲汤。
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