经常口干口渴，便秘
我觉得要治便秘最好了解一下产生便秘的原因：大便干燥，便秘者一般有如下情况及防治方法：
（1）肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌以防治便秘。
（2）饮食中缺少粗纤维病因者：在外进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足，建议多吃些菜和粗粮。
（3）饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水，特别是早上起床后。
久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。建议多运动，特别是坐办公室得女士们。
（5）排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便。
（6）过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和...
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喝水了却一直口干为什么？
我和你一样啊！诶 不过人家说口干光喝水是解决不了问题的 平时要多吃蔬果 我一般吃苹果 尼猴桃 橙子 等等 女生是要靠水果养的哦，还有 只吃荤菜（特别是鱼肉类）吃很少素菜或不吃 那么铁的要上火 体内缺少水分 外加正常的作息规律也非常重要 如果你以上都符合标准的话 恐怕就是人家说的“虚火重”（偶就是这样的55） 答案补充 口干不是一个独立的疾病，很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。它或长久或暂时地困扰过许多人，尤其是老年人，严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。那么到底有哪些因...
口干，唇干，大便不畅快。喝在多水都还干
体内存有太多的毒素和内火，从现在起，临睡前要用热水泡脚，早晚各冲一杯蜂蜜水喝，每天吃一个香蕉，多吃绿色青菜，多吃水果，不在数量多，要种类多，补充各种维生素，慢慢身体就会调理好，不止便秘得到调节，身体内脏都会排出毒素，脸色气色都会好起来，精神也比以前舒爽，心情也会变好，祝你早日恢复好身体O(∩_∩)O~
肾阴虚，测测血糖吧，可能暂时指标没高，但是你也是肾阴虚啦，赶快调养一下吧
查一下...
胃反复的痛，不管喝不喝水都觉得口干。为什么？
平时应注意:1,情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。 2,饮食调摄是保养脾胃的关键。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。 3,注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖—卜分重要。在春秋气候变化无常...
口干怎么办？每天中午很困…… 精神不是很好
可经常按摩合谷穴。 合谷穴位於拇指和食指的掌骨汇合处前面中点，是手阳明大肠经的一个重要穴位。取穴手法是用一只手的拇指第一个关节前方那条横纹对正另一只手的虎口边缘，然后按下拇指，此刻指尖所指的地方，就是合谷穴。 先做左手：用右手握住左手，右拇指屈曲垂直90°角按在左手合谷穴之上，一紧一松地按下：放开，约每2秒钟一次，每分钟30次。宜用大力去按，令穴位下面很快出现酸、麻、胀，甚至感觉一直散到食指指尖和手臂以上，有这些感觉即显示「得气」，效果特别好。想做得妥当，可以除了按压之外，同时揉动该穴位。（注意若体质太差，则只宜轻按轻揉，...
口干，喝粥有用吗？
有一点效果，最有效的是喝温开水
没什么明显效果，一口一口慢慢喝水会比较好。
有用
作用不大，建议用百合煮粥效果还可以！
有用啊
古人有云：何以解忧，唯有稀粥
哈哈
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