人的心脏对缺氧耐受几分钟？

解决心火过盛的疗法：
要预防心火上升或是要清心火，有些食物也可做食疗，具有清心润燥的作用，方法如下：
鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量
1.鸭梨去皮、去心，并切成小块或片。
2.豆腐切成小块；鸡蛋打散成蛋液。
3.将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后，加入蛋液待滚就可。
此外，心火旺者可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻火的作用。虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用。
喝凉茶吧
如板蓝根，王老吉等
别着急，越急火七越大，喝凉水没有用的亲。。。温水就可以，每天喝3瓶矿泉水那么多量，当然这个是给你体内补水不是浇灭你心火。少吃辣...

心火旺所表现有下列情形: 1.心肾不交型:见白天则心悸不宁，夜则多梦遗精，易惊，健忘，或兼小便黄赤，舌尖红，脉数等症状. 这一类型是由于肾水不济,心火炎上导致.心肾两交汤可以养阴泄火,交通心肾。方药由熟地，麦冬，山药，芡实，黄连，肉桂组成。 2.心火旺盛型:此型见面红目赤，口舌生疮，烦躁易惊，舌红脉数。心火独亢,属于实症.代表方剂：导赤散、黄连上清丸。
喝莲子汤去心火 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等 食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤
束戈卷甲回答不错，莲子汤的确有...

心火分虚实。虚火主要表现有低热、盗汗、心悸心烦、失眠健忘、口干、舌尖红等。有虚火者可经常食用莲子大米粥，或者用生地、麦冬、五味子各适量泡茶饮服。

实火主要表现为反复性口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒、舌尖红等。有实火者可服用导赤散或牛黄清心丸。

　　三伏之时，人腹部常有冷的感觉．所以特忌下痢，否则会有宣泄阴气之虞．在这个季节里，心旺盛，肾衰弱，所以天热也不益吃太多冷饮．凉粉，冷粥．因为饱腹受寒，很容易导致霍乱．

　　在夏季，人应晚睡早起，对于日常生活不要生出厌烦心理．使志无怒，使花成果，使气得泄．这既是夏天的自然规律，也是人应长期遵循的养生之道．若违背这一规律，则会使人受伤...

口臭的人宜多吃：
1、生蔬菜和苹果，以保护齿银；
2、姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎；
3、全谷类和水，以防便秘；
4、胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取β-胡萝卜素和维生素C。
口臭的人应少吃：
1、糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干，轻保护牙齿和齿银，并减少牙斑。
口臭的禁忌：
1、吃大蒜、洋葱和咖喱；
2、吸烟或其他烟草制品；
3、喝酒。
除非因疾患引致口臭，否则只要养成良好的饮食习惯，并保持口腔卫生，一般都可消除口臭。口臭是极普通的疾病，通常由咖喱、大蒜、
酒精或吸烟所致。
消化系统疾患和便秘也可导致口臭，健康饮食对此可起缓解作用。但是若口臭的病因不明或无法治愈，必须看医生。
饭后...

我还是建议你做一个心脏造影，很简单，几乎无痛。特别直观。如果有问题，可以做支架或者搭桥。没问题，关键是调整心态，可能是神经官能症。



．．．．．放松一下试试？？不要想太多了．．