精神很萎靡，怎么办？

直话直说，那是你能力不足，可以寻求朋友帮忙，不要老去想做一些超出自己能力所能级的事，找对自己的定位，相信自己无论做什么事只要你努力了就行了，不要太强求完美，人的能力是有限的，做到尽心尽力了就好，你想做好每件事是不可能的，看的出你是个上进的人，你只要慢慢来多学习别人的经验，有了经验的积累，你就做啥事也不愁了，祝你有个好前程，好人有好运！

多和她交流，问问她心里在想些什么。可以去上医院检查一下。这年头得抑郁症的人很多。

听点轻音乐有一定帮助，试用逍遥丸，谷维素 脑力静调理治疗 到健康无忧网站查看回答详情>>


住近点

可用麻术甘石汤治疗浮肿


别是糖尿病吧！


可能是生理问题 或者是大姨妈的大姨妈来了

可以一边吃药一边读诵地藏经，每天一遍，读满200遍。纪录片山西小院中，记录了有精神病人读诵地藏经，病情好转。