怎样才能治愈爱情(怀疑)强迫症?
给自己造个理由无论如何都坚信管他是真不是要改变自己或许需要一点时间但是还是要强迫自己明白吗
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如果是这样,你们还不如分开的好,与其两个人都痛苦,还不如好聚好散,只少还能共同留下点美好的回忆,总比以后做敌人强.实在不想分开的话,做一次较长时间的分离也是一个不错的主意,让彼此都好好想一下吧. 爱一个只少要懂得包容和珍惜,如果你做不到的话也只少要懂得不去伤害. 你只想到你的痛苦,其实她比你更痛苦,因为你的痛苦无时无刻不在提醒她的错误,她的过去…… 好好想想吧……
强迫症的定义: 是指以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形成反复进入患者意识领域的思想,表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说,是没有现实意义的,不必...
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强迫症(强迫观念)治疗一段时间后再出现还是顺其自然吗?
强迫其实只是一种习惯而已!~
很多病都是自己吓自己!~自己习惯的有一种想法有什么问题呢?
没事了,别自己吓自己!~
顺其自然就是了!~
你要听心理医生了,世界上的人大概有一半都被自己吓死了~
很多病都是自己吓自己!~自己习惯的有一种想法有什么问题呢?
没事了,别自己吓自己!~
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你要听心理医生了,世界上的人大概有一半都被自己吓死了~
强迫依存症是什么?
主要表现为强迫思维和或强迫行为。强迫思维是指反复出现在患者脑海里的某些想法、冲动、情绪等,患者能认识到这些是没有现实意义、不必要的,很想摆脱,但又摆脱不了,因而十分苦恼,有的表现为强迫性穷思竭虑,如反复想1加1为什么会等于2,而不等于3?有的反复担心是否会说错话、作错事,因此反复地检查;有的想到、听到、看到一个词时,会不由自主地想到另一个词;有的脑海里反复不断地出现某一件事、某一句或某一段歌曲;有的出现违自己意愿的冲动,如走到高处,有一种往下跳的内心冲动,抱着自己心爱的小孩,想往地上扔。患者为减轻强迫思维引起的焦虑,患者会作出强迫行为;反复检查;不断地洗手;为了使自己放心,不断的向别人询问要求...
强迫症的自我治疗方法
行为中止法。这是最简单的,就是每次当发现自己有这些强迫意向和行为的时候,对自己叫停。
松弛法。当发现自己产生矛盾很纠结痛苦时,要自己放松下来。这个需要训练,你可以到网上搜索一下进行松弛训练的方法和步骤。
强迫症的治疗是需要根据患者的不同症状,专业系统的治疗的。如果只是自我调整的话,教你一些我们临床上经常教患者学习使用的行为心理治疗法——自控法(包括制想法、行为中止法和替代法等几种具体方法)。
制想法是用震惊术打断强迫观念、强迫情绪和强迫意向的自控方式...
强迫症该怎么办?
其实问友你这种行为不是真正的强迫症。如果你出现做事苛刻,哪里放的东西要一丝不差的放到原位,潜意识的有小动作,坐姿端正,行为在他人眼里看起来是古板、古怪,这些症状,就算是轻微的强迫症了。
拔自己的头发,也许是你潜意识里做出命令,是自我的一种心理暗示,稍稍有一点点的心理问题。如果深究的话,每个人都会有些小动作,不要在乎这个。就像戒烟一样,转移一下你的注意力吧。不要把注意都集中在你的头发上。即使它不顺,也不要去管它,暗示自己随他去吧。
慢慢的就会纠正过来了。
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我是不是有强迫症?
我告诉你什么是强迫症吧 ,你出门的时候总是看自己的们锁没锁明明是锁了但是还想多看几遍,走路的时候看地上的台阶总是想吧台阶全都数清楚,如果数错了就从新在走一边,而且心里总是很矛盾无论什么事情都是一样,做什么事情都是十分的认真,容不得别人犯错误也不许自己犯错误,如果犯了一个很小的错误就会思考一天,总是在怀疑自己,总是怕自己沾染病菌,你有这些症状吗?你去百度看看吧。因为我就是强迫症。 答案补充 我QQ:305915761 你要是问什么加我也行。
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