肝火旺盛怎么办？
肝火多由外界刺激引起，故首先应调情志，树立乐观的人生观，心胸坦荡，火自灭。世上本无事，庸人自扰之。调整自己的情绪也非常重要。焦躁的情绪会“火上浇油”，保持心情舒畅有助于调节体内的“火气”。 多吃“清火”食物，新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、苦瓜绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。此外，可以口服各类清凉冲剂，如夏桑菊冲剂、金菊冲剂等对“清火”也很有效。 平时常饮菊花茶，确有清肝明目的作用 中药龙胆泻肝丸，丹栀逍遥散，都对肝火有很好的治疗作用
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求解中医病理评估
中医辩证：李某，年过五八，天葵将衰，肾亏，可为更年期综合症，以不能正常睡眠，病牵连与肝，心，脾，肾，因性情急躁易怒 不思饮食 口渴喜饮 目赤口苦 大便较结 小便短赤 舌动苔黄 脉弦数，为一片火热之象，你可以中西医结合治疗，采用清热泻火，开通二便，以龙胆泻肝汤，逍遥散加减治之即可
怎么祛肝火？
可以吃,明目上清丸.或龙胆泻肝丸;加味逍遥丸.
枸杞菊花茶，方法如下：枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目乾，经常用脑者。
中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治，效果不错。方法如下： 1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克 将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。 2、金...
最近老是头痛，脖子痛，别的地方没有什么不好的求治疗方法？
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