健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怀孕16周体重增加标准?




整个孕期体重增长25-30斤是最好的,孕中期体重增长的快一些,孕晚期要控制一下饮食,一个月长几斤都可以




对一个怀孕前中等肥胖的妇女来说,专家们认为增重9—1.5公斤较为合适。孕前极度肥胖的妇女仍以增重7公斤为好。不过,要是你采用了营养食谱,那么即使体重增加少于7公斤,你仍可保证生下健康的婴儿。 孕妇体重增加的“速度”与增加的“重量”一样重要。在怀孕的头3个月中,体重应增加1—2公斤,而在4—6个月以及此后的7—9个月中,每星期体重应增加0.5公斤。




一般怀孕前期没增长或减清几斤, 怀孕中期一周增加0.5 至1 斤左右,整个孕期增加25 至35 斤左右合适, 增长过快但对身体不好

“怀孕16周体重增加标准?” 的相关文章

体癣怎么治疗?

五倍子治疗牛皮癣
[偏方用料]:五倍子30克,米醋120克。
[制作用法]:用烧瓶放米醋煮五倍子数次沸,去五倍子渣,用药汁涂患处。
[功效]:活血散淤,杀虫解毒。治牛皮癣。

 醋浸鸡蛋治牛皮癣
[偏方用料]:鲜鸡蛋10个,陈醋适量。
[制作用法]:将鸡蛋用醋浸泡7至10天,取了出,去蛋壳,将蛋黄,蛋清调匀贮于瓶内。用时以棉花球蘸涂患处,每日涂抺数次,每次2分钟。
[功效]:散淤,解毒,生肌。用治牛皮癣,神经性皮炎。
如何护理牛皮癣
 (1) 应去除一切可能的诱因,宜进食低脂肪食物,多食新鲜蔬菜、水果,忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物,避免饮酒、浓茶、咖啡等可能加重病情的食物和饮料。
 (2)...

我的消化功能好像不怎么好!怎样使体重增加?



最好多吃一些碳水化合物,比如馒头、米饭、面条,牛奶对你来说只是补充营养,不会增重。


消化不好就用江中牌健胃消食片,祝早日康复。


你首先去医院看看,胃好了,吃饭就好了


先把胃肠养好,再说吃胖的事


160标准53.01公斤,95斤-1.6级84...

抗抑郁药会使体重增加吗?



 临床对照研究观察到的不良反应为恶心、嗜睡、出汗、震颤、乏力、失眠、口干、性功能障碍(包括阳痿、射精障碍)、头晕、便秘、腹泻和食欲下降。多数不良反应的强度和频率随用药的时间而降低,通常不影响治疗。曾有不安、幻觉、轻躁狂、红绿色盲、呕吐及血清素综合征的报道。
它不是激素,一般不会引起体重增加,可能还会引起体重减少。因为它会引起腹泻,食欲下降,恶心,失眠,呵呵

戒烟会不会使体重增加阿?



不会 晚上少吃点 早上可以多吃


戒烟与体重无关系烟草中的尼古丁能促使大脑释放多巴胺使人产生快感如果长期吸烟突然戒掉会使你难受一段时间所以建议你逐渐减少吸烟次数直到不吸


会,不过注意运动就不会胖很多。


只要父母、祖辈有人肥胖,戒烟会使体重增加;晚上不吃点心,平时不吃肥腻、糖、淀粉类,多运动,可减少或控制体重...

怎么样短期之内,体重增加15斤左右?



最好的方法就是每天睡到中午一点起床,午餐吃方便面,晚餐免了,然后上网到凌晨两点至四点。。。估计这样下去,你终能得永生。。。哈哈。。。然后就真的是死瓜猪了。。。


谈恋爱 就会长胖



体形偏瘦的人大都肠胃有点问题.还有与偏食有关!
主要是吸收不好.这是最主要的.

LZ 不是吃的多,吃的好.就能胖起来的. 做到这些的同时尽量保持良好的作息时间. 生活要有规律.注意饮...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。