膝盖扭伤该如何处理？
常见于半月板损伤,或韧带损伤中药熏蒸治疗:羌活12g防风12g牛膝12g鸡血藤10g骨碎补12g伸筋草9g海风藤12g千年健12g寻骨风12g桑寄生12g杜仲12g桂枝12g.上药置于锅内,用一半水,一半醋做熬的材料.水醋合剂浸泡中药30分钟左右,然后开始熬,将疼痛的部位置于锅上50公分左右处,主要使蒸汽持续熏蒸患处,在锅上置一布袋,以防蒸汽外漏,但是也要注意过热时放开一点布袋,以免烫伤.注意熬时随时加水醋混合剂,以免熬干锅.一般每日一剂,每次1小时. 熬中药的锅只要不是铁锅就可以.预防:1,避免在潮湿处睡卧,不要汗出当风,不要在出汗后,即洗凉水浴或洗脚,以防风,湿,寒三邪气对膝关节的侵害.膝关节不过于劳累或负荷过重. 2,坚持做双则股四肌等收缩的静力训练,即取卧或坐姿,双下肢伸直,用力绷紧大腿前方肌肉群,持续10~20秒,放松5~10秒;重复20~30遍;每日4~5次.自我按摩双腿. 3,关节肿胀,疼痛加重时应休息.避免深蹲,负重,上下楼梯等活动,同时请医生配合理疗和药物治疗.症状好转后停药,坚持以上训练为主.
“膝盖扭伤该如何处理？” 的相关文章
吸烟 胸痛 胸闷
兄弟啊，平时叫你少抽烟，你不听，现在看来你剩下的时日无多了，叫家人准备后事吧！
什么叫是不是吸烟引起的啊？明摆着就是么，都这么多年头了、、、你的肺我估计都看不成了，什么都要有个量，你一天没事就死抽烟，能不那样么？你的肺现在处于严重的病理状态、、、先戒烟，戒了我告诉你怎么保养、、、你有时候让我很担心，你知道不？
最好去医院检查CT或胸片以排除肺部和胸腔疾患.
那是由于，支气管敏感引起的，呼吸到敏感的的气味，支气管收缩，就会感到胸闷，你胸痛最好，去拍个X光片，看是不是有胸膜炎
首先戒烟，再用偏方治疗：胸闷气胀：白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服，一日三次，连用3天有消积顺气之功效。
先去悘阮检查芐，看菿...
什么叫是不是吸烟引起的啊？明摆着就是么，都这么多年头了、、、你的肺我估计都看不成了，什么都要有个量，你一天没事就死抽烟，能不那样么？你的肺现在处于严重的病理状态、、、先戒烟，戒了我告诉你怎么保养、、、你有时候让我很担心，你知道不？
最好去医院检查CT或胸片以排除肺部和胸腔疾患.
那是由于，支气管敏感引起的，呼吸到敏感的的气味，支气管收缩，就会感到胸闷，你胸痛最好，去拍个X光片，看是不是有胸膜炎
首先戒烟，再用偏方治疗：胸闷气胀：白萝卜籽*5钱、煎一碗汤服，一日三次，连用3天有消积顺气之功效。
先去悘阮检查芐，看菿...
吸二手烟的人比吸烟的人危害更大吗?
被动吸烟更容易患肺癌
年轻女性发病率上升
近年来，肺癌逐渐呈现出低龄化和女性化的趋势。据市肺科医院肿瘤科主任周彩存博士介绍，在今年一年中，医院肺癌临床发现率达到3000多例次。其中，女性患者比以前有所增长。而且，在30岁到40岁之间的患者增幅更加明显。
究其原因，抽烟和被动吸烟是导致肺癌低龄化和女性化的一个主要原因。有资料显示，80%的肺癌都和抽烟有关。而被动吸烟和肺癌，尤其是和女性肺癌患者有密切关系。由于女性肺癌患者的腺癌比例较高，死亡率达到80%至90%。
1996年全国吸烟情况调查显示：女性的被动吸烟率(57.0%)高于男性(45.5%)。在我国受被动吸烟之害的有6亿...
年轻女性发病率上升
近年来，肺癌逐渐呈现出低龄化和女性化的趋势。据市肺科医院肿瘤科主任周彩存博士介绍，在今年一年中，医院肺癌临床发现率达到3000多例次。其中，女性患者比以前有所增长。而且，在30岁到40岁之间的患者增幅更加明显。
究其原因，抽烟和被动吸烟是导致肺癌低龄化和女性化的一个主要原因。有资料显示，80%的肺癌都和抽烟有关。而被动吸烟和肺癌，尤其是和女性肺癌患者有密切关系。由于女性肺癌患者的腺癌比例较高，死亡率达到80%至90%。
1996年全国吸烟情况调查显示：女性的被动吸烟率(57.0%)高于男性(45.5%)。在我国受被动吸烟之害的有6亿...
吸烟太久引起的咳嗽有什么土方可以治疗
首先戒烟,
试试这个偏方，好多人吃了都说效果很好的。
将铁树叶一片，花生米30克，加水煮沸15分钟，熬好后倒入碗中，加蜂蜜30克，搅匀，饭前服，一日三次，连吃三天一般就可痊愈。
另外还一些小偏方，你自己看看吧。
1、萝卜葱白风寒咳嗽，萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒；治伤风咳嗽；胃寒刺痛；产后受寒腹泻；恶阴等。
3、芜荽汤平伤风咳嗽
芫荽(香菜)3...
试试这个偏方，好多人吃了都说效果很好的。
将铁树叶一片，花生米30克，加水煮沸15分钟，熬好后倒入碗中，加蜂蜜30克，搅匀，饭前服，一日三次，连吃三天一般就可痊愈。
另外还一些小偏方，你自己看看吧。
1、萝卜葱白风寒咳嗽，萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳；治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。驱风散寒；治伤风咳嗽；胃寒刺痛；产后受寒腹泻；恶阴等。
3、芜荽汤平伤风咳嗽
芫荽(香菜)3...
膝盖扭伤怎么办
扭伤后的处理：24小时内先冷敷或冰敷，以利于血管收缩，减轻出血，起到消肿止痛的作用；24小时后可每日热敷，以利于促进血液循环，减轻水肿。不严重的软组织损伤一般可静养自愈。如果2-3周内无法自愈，必须积极用药，否则会发展成慢性炎症。局部用药推荐广西黄氏的跌打活络酒，对于促进微循环，消肿止痛效果很好，新的扭伤一般一个礼拜以内都能痊愈，药酒价格也便宜。对于慢性炎症也能在一个月左右彻底治愈。
可能用冰敷
...
膝盖扭伤了，有什么秘方？
贴狗皮膏药 答案补充 打石膏
骨伤软组织损伤用中药接骨散外敷治疗,好得快 接骨散是根据祖传秘方配制的，由多种名贵中药组成,加工成散剂，以中药外敷法治疗为主,口服药治疗为辅。主要以外敷法治疗,1副药使用三天三夜，一般骨折新伤使用3-6天就能止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,3副药达到临床治愈标准,严重的、陈伤需要6副药。软组织损伤新伤一般1-2副药就治愈了。严重的需要3-4副药。陈伤需要6副药接骨散是治疗骨伤和软组织损伤的最佳良药.早期使用可以...