膝盖蜷伸时明显感到髌骨在震动，在压胫骨上端时也有点疼痛，去医院医生说是运动过度，是不是这样的呢
你这是韧带还是肌肉过劳了吧，都震颤了
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髌骨骨折怎么康复
平时注意保暖，活动不要那么剧烈 。
髌骨骨折不愈合，长期酸痛，考虑创伤性关节炎，没有X片无法确切答复治疗方案
建议保暖，防止关节过度运动，可给予关节软骨修复营养药如氨基葡萄糖胶囊
髌骨软化症可以骑自行车吗？
当然能骑自行车了，不要过于运动，治疗髌骨软化症的方法有很多但是最好的方法是中药治疗，中药髌软骨炎贴治疗髌骨软化症最佳药选，思华堂髌软骨炎贴，采用内病外治疗法，其药效通过敷贴方式，直接作用于髌骨炎症处，具有活血化淤，通经走络，消炎镇痛的功效，能有效促进局部血液循环，改善软骨周围营养，修复髌骨关节受损部位，令气能载血，血能融筋，促使关节分泌重新归于平衡，从而达到彻底治愈髌骨软化症的目的。
可以骑车锻炼的。膝关节痛的原因有很多，如骨质增生，风湿痹证，受凉...
髌骨关节软化
从你的片子上看，膝关节髌股关节炎比较明显，鉴于你行保守治疗无效的话，建议你来门诊看看，必要时得行关节镜治疗。点击这里查看我的门诊时间回复专家:北京301医院-骨科-李众利主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
以前右腿髌骨骨折，经怀柔第一医院诊断为韧带发
最好患者本人来医院门诊挂号检查吧，我的出诊时间为周三上午专家门诊、周三下午特需门诊。回复专家:北京积水潭医院-创伤骨科-刘亚波主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>