每天晚上都是这样，我都不知道这是怎么回事啊，请问有没有什么地方可以治疗我的这种情况啊？
这位朋友，您好，像您这可能是神经衰弱引起的。你可以先试着自己好好的调节一下，但是如果实在不行的话，还是到专业的地方进行治疗。比如在重庆市江北区有个什么博爱,医..院.是这方面的权威，建议你去看一下哈。
哇塞 这就是典型的夜猫子 只要你白天多干点活那就等晚上很容易入睡啦
最好到晚上别乱想东西，到适当休息时间再休息，晚上临睡时和杯热牛奶或者和杯热水，但不建议喝太多，
如果每晚都是这样有可能是强迫症，去看看医生比较好
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我这是强迫还是抑郁、该怎么自我进行治疗？
朋友，你的问题相当严重了，再不找个专业人士疏导一下，会出问题的。不过既然你意识到了自己的问题，那不妨想想这一下，现在的痛苦究竟能得到什么，痛苦究竟对现在的你有怎样的意义？想想这两个问题，希望你能够明白，希望你能够重新拾起你生活。
我不知道你发生了什么事，但是你能把你的出现的状况写出来，证明你没有多大的事，不过你还是去看一下心里医生，希望你快点好起来。过去的事就不要去想了，世界上没有后悔药，既然已经发生了，就让它顺其自然的发展。
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为什么悲伤来的那么容易？
你比较消极 你的思想悲观 要积极点 而且要多和人交流 要学点积极地东西
希望你能像我一样尝试下户外运动 做回\"小毛驴\"
其中的感受要自己体会 建议虽然是第一次参加 也可以选2颗星以上的项目
底了没效果 这轻飘飘的几句话 或许可以改变你的一生
多想想开心的事情,看看开心的书,转化自己的情绪
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培养自己乐观向上的精神
人生没有更多的不顺，生气是对自己的惩罚而已，所以放松心情，写人两笔，做人一生。一笔写错过，一笔写拥有。错过的学会释放，拥有的学会珍惜。人只有一生，要用心去爱，爱你想爱的，爱想爱你的。努力让自己所爱的和爱着自己的人感到幸福。人生有七大奇迹:用心发现，用心感受，用心领悟，用心思索，用心学习，用心做事。最主要是要用心去爱，爱人生的每一瞬间，爱身边的每一个人。只要用心生活，你就能把握人生就是自己的幸福而已。
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如果是这样,你们还不如分开的好,与其两个人都痛苦,还不如好聚好散,只少还能共同留下点美好的回忆,总比以后做敌人强.实在不想分开的话,做一次较长时间的分离也是一个不错的主意,让彼此都好好想一下吧. 爱一个只少要懂得包容和珍惜,如果你做不到的话也只少...