急性韧带拉伤该怎么处理?
单纯韧带拉伤急性期建议，卧床休息，患肢绝对制动，早期48小时以内冷敷，后可热敷，如肿胀不明显可不服用药物，可适当服用活血化瘀药物，如韧带撕裂或断裂，建议住院治疗，石膏固定或手术修复
不少运动人士都有过肌肉拉伤的经历，但对于肌肉拉伤时的最佳处理方法却不一定十分清楚。下面就慢性肌腱炎和滑囊炎（两种影响肌肉的疼痛状态）的区分以及处理技巧作一简单的介绍 慢性肌腱炎和滑囊炎是两种常见的发生在肌肉和骨骼之间的疾病。慢性肌腱炎是一种肌腱的炎症。肌腱位于肌肉的末端，连接着骨骼。如果肌腱发炎了，随着肌肉或关节的运动就会伴有急性或慢性的疼痛。滑囊炎是粘液囊的炎症。滑囊中充满了液体，它环绕着关节或肌腱，引导和润滑着肌肉和关节。滑囊炎症的特征为剧烈的疼痛，运动时更为突出，关节活动受限。 如果慢性肌腱炎或滑囊炎不很严重，痊愈后不会有后遗症。根据受伤的严重程度，痊愈的时间为2到6周。休息或正确的关节运动，恢复性的伸展运动和关节康复锻炼以及物理治疗都是非常有效的。这些...
“急性韧带拉伤该怎么处理?” 的相关文章
妊娠中毒症在婴儿出世后还未消失。 怎么办？
睡觉时垫高脚，山药可以帮助你消肿开胃。如果单侧腿肿，要排除是不是血栓形成，产后血栓形成的情况是比较常见的，现在要排除一下这种情况，可以做下肢血管彩超确诊，现在不要按摩下肢，不要剧烈运动，保持大便通畅，如果是血栓要防止肺栓塞
长年喝酒会酒精中毒吗
这个是一定加肯定的。长期饮酒的危害很大。
长期饮酒给我们的身体带来了很多的损害.例如包括：躯体,精神和性格.在躯体方面因为酒精是小分子的物质,很容易达到全身的各个脏器.当有酒精进入身体后,只要10分钟就能达到我们的大脑.15分钟都就会有50%的就酒精会被吸收,而半小时后身体就会吸收60%到90%;而在2到3个小时后,身体就会把酒精百分百的吸收了.但是如果想排泄酒精就需要花费半个月到一个月的时间.这就相当于我们的大脑有将近一个月的时间是泡在酒缸里面.而酒精对我们的神经系统也会造成比较大的伤害,其中包括：⑴肌肉不协调（走路不稳,酒依赖写不了东西,协调性不好）,⑵反应迟钝,⑶欣快的作用,⑷自控能...
长期饮酒给我们的身体带来了很多的损害.例如包括：躯体,精神和性格.在躯体方面因为酒精是小分子的物质,很容易达到全身的各个脏器.当有酒精进入身体后,只要10分钟就能达到我们的大脑.15分钟都就会有50%的就酒精会被吸收,而半小时后身体就会吸收60%到90%;而在2到3个小时后,身体就会把酒精百分百的吸收了.但是如果想排泄酒精就需要花费半个月到一个月的时间.这就相当于我们的大脑有将近一个月的时间是泡在酒缸里面.而酒精对我们的神经系统也会造成比较大的伤害,其中包括：⑴肌肉不协调（走路不稳,酒依赖写不了东西,协调性不好）,⑵反应迟钝,⑶欣快的作用,⑷自控能...
脚踝韧带拉伤
踝关节损伤累及了韧带的，如果韧带完全断裂的手术治疗，韧带部分撕裂的一般西医也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛，使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生.
腰部韧带拉伤怎么办
1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血
应该是腰肌劳损，也就是腰部肌肉的损失，不是韧带损伤，腰部没有什么韧带。
临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不...
如何预防韧带拉伤？
要做热身练习 跑步 跑到有汗流出来 然后拉韧带 不管咋弄 你会觉得被拉伸的地方会有酸疼的感觉就好了 感觉酸疼的时候 稍微坚持几秒钟 然后原地蹦蹦 放松放松 反复4到5次 就好了 尽量全身各个肌肉关节都有活动
韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息、马上...