打篮球时脚踝总扭伤怎么办。。。
总是扭伤的话,就严重一点了。估计以前是比较严重的扭伤,造成习惯性崴脚,系统的治疗是最重要的。建议平时用弹性绷带固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的。关键是休息和系统的治疗。
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我的腿骨折了。可是已经躺20天了,怎么还是不能动啊?什么时候才好呢?
伤筋动骨100天。像你的在有2个月就好了!多补充营养,多喝奶,心放平!建议喝丝瓜白芷汤如:组成:老丝瓜50克,白芷20克。用法:老丝瓜洗净,切成小块,白芷洗净,同置锅中,加清水500毫升,急火煮开3分钟,文火煮20分钟,去渣取汁,分次食用。功效:行气和中,止痛。主治:骨折中期,胀痛。来源:薛秀娟,等.大众药膳.或者 喝 :赤小豆竹笋汤组成:赤小豆100克,绿豆100克,竹笋30克。用法:将赤小豆、绿豆、竹笋分别洗净,置锅中,加清水500毫升;急火煮开3分钟,文火煮20分钟,分次食用。功效:消肿活血,逐血利湿。主治:骨折早...
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针灸+推拿+科学的锻炼!一个月应该可以!
最好是配合用中药外敷患处。科学的去做恢复性的锻炼
最好是配合用中药外敷患处。或者你可以向我详细的了解一些科学的恢复性的锻炼
谁拉伤过肌腱,说下拉伤过程,拉伤后的症状,
如果是拉伤问题不是很严重,通过休息和中药熏洗可以恢复伤处,就是以后注意伤处别太用力。假如是断裂情况就严重了,必须去医院做修复手术。
医生的进来看看
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建议你直接去看医生 好好做做检查
都查个超声
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测了血压要是高,就的在做一个脑CT,要是低的话就是你贫...