精神十分萎靡
生活上,多看开点,不是不在乎,而是因为不强求生活很美好,就像现在我这边的阳光一样灿烂你的好心情,你的开朗乐观都是你自己的观念,要是你想振作起来,你就可以振作的有时候确实不能心想事成但是心想了,做了,我们才会知道终究的结果萎靡,堕落,颓废,并不美美好的是勤奋,刻苦,乐观向上每个人都可以拥有一个健康的人生,你也是如此
你这是神经衰弱,是因为过度疲劳早过度紧张造成的。适当的调整一下学习的时间给自己一点娱乐的空间,逼得太紧很容易造成神经衰弱的现象。
想必你一天是不是在胡思乱想一个人呀,肯定是这样的。你一想这件事情就会兴奋,然后就是恶性循环,越想越兴奋,所以你才会出现“躺到床上大概1个多小时才睡着!有的时候2个多小时”,这就影响到白天的学习了,上课想睡觉,但又睡不着,兴许还在想那件事情。没有睡好感觉浑身无力,脾气当然也就暴躁。所以关键的原因还是你没有睡好,没有睡好的原因是因...
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晚失眠白天精神萎靡`为什么?
朋友你好,希望我的回答能对你的失眠有所帮助。 良好的睡眠是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒,患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。患者一般进入睡眠的时间延长,睡眠时间缩短,在入睡过程中生理性觉醒增多。主要表现:轻者入睡困难,睡眠中易醒,并难以再次入睡,清晨过早醒来。重者彻夜难眠,常伴有头痛头晕、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多梦等,患者常对失眠感到焦虑和恐惧。失眠可以由各种不同的原因引起。可分为:(1)环境因素:噪音或光照...
当我精神萎靡的时候怎么办?
去轻松的环境释放自己的压抑!
大夫:您好!以下症状是否是精神分裂症?神经官能症?
你好,这是属于自己的神经思维混乱等会导致的症状,建议合理的精神病院检查,制定一套长期的治疗,保养方案,还是很必要的,一般的中西结合治疗结合心理调节为主。 到健康无忧网站查看回答详情>>
脚手感觉乏力,人没精神,注意力不集中是怎么回事?
这些症状可能与体质虚弱,脾虚湿困,营养不良,气血虚亏,肝肾虚弱等有关,建议检查确诊。或加强营养,增加维生素,蛋白质等治疗。也可以选服黄芪精口服液,肾气丸,气血双补颗粒,归脾丸,补中益气丸等治疗。 到CAD家园论坛网站查看回答详情>>