怎样缓解长时间上网造成的精神萎靡
给自己找些事情做，最好在这段时间不要上网。
看会电脑休息会儿 劳逸结合
睡二天。
多锻炼 、
参加些娱乐活动 、
减少面对电脑的时间 、
找个好的东西保养一下
洗个澡，然后按摩下头部与眼部的穴位，稍微活动活动。
和朋友出去爬山吧，心情好了身体会感觉好很多哦
不要老是放纵自己，给自己一个任务，完成它，会有意想不到的收获
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整天精神萎靡怎么办？
自己找点刺激去，估计是长久颓废造成的需要刺激！
面对。就是这样的。就是这样。我也是这样。就是这么生活的。
迩都卟晓得那么办，别个有那么晓得？
孩子身上 脸上起了好多片红疙瘩，是过敏吗？
不能立即让宝宝赤脚踩踏冰冷的地板，可帮宝宝穿上防滑袜或是铺上地垫，但要避免使用地毯！因为地毯中容易寄生尘螨，那可是宝宝过敏的元凶哟！
远离过敏原这点说起来容易，但是完全的避免真的很难！因为过敏原无处不在，而且总不能让宝宝什么都不碰吧！尤其是在空气中的过敏原更是防不胜防，比如干燥的空气，空气中漂浮的粉尘或者刺鼻的气味，都可能引起宝宝的过敏症状！不过别担心，我有小妙招！只要家里准备一台加湿器就可以完全解决这个问题了。不仅能洁净空气，增加适合的湿度，还能让细菌病毒增加比重落向地面，连呼吸道传染疾病也避免...
我精神失常怎么办？总是很恍惚！
抑郁症，不是精神失常，千万不要吓自己，给自己加负担。不要管你的症状来自什么方面，什么原因，就是一个给自己放假，彻底放假，做自己愿意做的事，多和自己心仪的人在一起聊天什么的，什么时候这种日子你过腻了，就回来按部就班你的生活，试试吧，祝你早日康复！
有神经官能症(心理疾病)的迹象,不是精神失常!可以通过心理治疗化解,网络求治即可. 到健康无忧网站查看回答详情>>
精神病人喝的那种中药液济南哪里有卖 请指教谢谢
你说的药应该是自己配的，只有那家医院有。如果有帮助反正要喝多买一些也没有关系啊药水现在这个气温不是问题的 到健康无忧网站查看回答详情>>
为什么总是打不起精神想睡觉
在以下情况有无打盹、瞌睡的可能性 得分 坐着阅读时 看电视时 在公共场所坐着不动时（如在剧场或开会） 长时间坐车时中间不休息（超过1 小时） 坐着与人谈话时 饭后休息时（未饮酒时） 开车等红绿灯时 下午静卧休息时 总分 注: ①评分标准: 从不=0 分; 很少=1 分; 有时=2 分; 经常=3 分; ②如得分总和超过9 分，即可能存在嗜睡。 你有嗜睡的倾向，建议最好去医院检查一下。 到健康无忧网站查看回答详情>>