一上班就精神萎靡咋样办？

要使病人的情绪稳定，不要受到心理刺激，要时刻关心病人地情绪，还要注意病人饮食合理，与习惯，尽量少吃喝刺激性的东西，例如酒水等，必要时还是要用药物控制等。如果不行就早点去医院看看。听说广州海军精神康复中心很不错的。你可去咨询下他们的专家。

看心理医生

药物有一定的关系，关键是你心理上一直很纠结，你听听歌，常常出去走走，和朋友多聊聊天.....

无论多大年龄的孩子，经过一定时间之后，人的注意会不随自己主观控制地离开注意的目标，产生一种起伏现象。所以，孩子的注意力的集中需要教师在课上关注学生的年龄阶段并根据其年龄特点，运用注意规律——将有意注意与无意注意相结合。这是维持学生兴趣、维持对学业注意的关键。尤其是在处理教材的难点和重点时，教师要运用具体生动的教学方法，如充分利用直观教具、语言生动形象，语调抑扬顿挫、配以适当的表情和手势，化难为易以吸引学生的注意。而对于简单重复的教材内容，可以用灵活多变的形势，吸引学生的注意力。在广州就有个叫嘉谊轩的培训机构 就是专门培养孩...

根治不是药物，是心里，要知道她心里藏着什么事不想说，找出病根