人都是被逼迫出来的吗（指人得行为和成就）？

你现在太紧张了，最好每天都找些时间放松一下，运动运动，把自己的心情稍微松一松。
也许是学校的压力，学习无形中给的压力可能对你的压迫真的很严重
胡思乱想是很正常的，平静的去看待，这是一个时期，他会过去的，不要担心。
不想找心理医生的话，可以找找自己喜欢的老师，老师比较对待这样的情况比较有经验。
祝你早日走出这样的情境。


我试着帮助你一下！首先，我认为你是正常的，青春年少、思想活跃是正常的。每一个孩子都想过“无聊的事情”，这并不是你的专利。既然你已经意识到这个问题对你造成了学习上的影响，那么我建议你每天晚上睡觉前躺着床上专门去想“操心的事情”，其他时间照常生活学习。
另外，不要动不动就推测自...

通常情况下，这样的情况往往会使得有些事情越弄越糟．我相信，你一定也为此而苦恼！自己也常常会觉得心力焦瘁！不如，试试当你忍不住想去做，或者想去管什么的时候，寻找一些自己感兴趣的事情，分散一下注意力，或者强迫自己把这件事情放一放，等到热情过后，再来冷静分析，该不该管，应不应该做．
放松
1。放弃对自已来说很难做以，对强迫自已最好的方法就是，暂时不做，之后再做。

它是强迫性神经症的一种，属于强迫观念。强迫观念 表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。



　　幻想是想象的一种，是和一个人的愿望相联系并指向未来的想象。积极的幻想，如理想，对人能起到
　　鼓舞的作用；没有现实根据，不能实现的幻想是消极的，是空想。接下来，让我们看看何谓强迫幻想综合症。力图摆脱，但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱...

你可能得了强迫症中的一种对立思维 对立思维就是你看到了好人马上又把他想成了坏人 或者是你内心想的并不是你所想的,可那却是你心里想的 也不一定是得了强迫症拉 可能是太紧张的关系 ,导致思维反应过慢,才使得心里想的跟说的不一样把 唯一可以确定的是你这个人太紧张了 应该看做一下心理辅导


如果你本意不想去做，但是却无形之中去做。那么可能就有些问题了 ， 应该去心里医生那里 做专门测试 用电脑的 很方便
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为了减肥而挨饿，结果半夜醒来，饥肠辘辘，无法入睡。试试临睡前吃点小食品吧，过分节食，会导致身体缺乏足够的维生素、矿物质或其他营养，出现失眠、虚脱、烦躁、情绪低落，甚至其他生理和心理疾病。为了减肥的那种很强迫的心理也是可能的。对于强迫症我觉得不严重的话是完全可以自我调节好的，要是很严重的话再去医院治疗吧，不过一定要去正规的专业医院治疗，成都的话建议你去那个成都市青羊区中医医院（又叫成都（双健）失眠中医研究院）失眠抑郁诊疗中心，他们是专治这类疾病的，采用的事一种“雷电经络治疗仪（简称ECT治疗仪）”，对各种强迫症制定科学治疗方...