怎么改善脑神经衰弱
失眠问题比较复杂，个体差异很大。主要是要诊断清楚失眠的原因，是病理因素还是精神因素，然后才能对症治疗。长期失眠容易导致抵抗力低下，易感染其他疾病,失眠专用药物复方五味子片吃补脑食品试试：1、大豆及其制品。大豆含大脑所需的优质蛋白和八种人体必需的氨基酸，能增强脑血管的机能，抑制胆固醇在体内的积累，预防心血管病。 2、芝麻与核桃。这两种食品，均有补气、强筋、健脑功效。 3、龙眼与红枣。龙眼含有磷脂和胆碱，有助于神经功能的传导。红枣能健脾开胃，理气解郁，对防治神经衰弱有明显疗效。 4、金针菜（黄花菜）。对于神经过度疲劳的人来说，应大量食用，以防治神经衰弱和失眠。 5、各种脑髓食物。各种动物的脑子都含大量脑磷脂和卵磷脂，是人脑的滋补佳治疗最佳药物悠然睡组合,因为是国药准字号的，疗效也有保障。
放松心情
多吃蜂蜜和核桃
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中医的细数脉，有什么意义？
阴虚发热 结合望闻问整体衡量即可
主阴虚火旺
脉沉细数，沉则属里，病位在脏，在肝肾；细数表明阴虚发热。
因而仅从脉象看，证属肝肾阴虚。
沉是脉位，细是脉形，数是脉率。
脉是中医诊断中四诊之中的切诊，还要综合望、闻、问三诊来进行诊断！
细脉是虚像，数脉是热像，虚数是虚热的表现。就是阴虚发热。
一般情况是这样，但是具体到人就有不同的诊断。
阴虚有热
主阴虚火旺
脉沉细数，沉则属里，病位在脏，在肝肾；细数表明阴虚发热。
因而仅从脉象看，证属肝肾阴虚。
沉是脉位，细是脉形，数是脉率。
脉是中医诊断中四诊之中的切诊，还要综合望、闻、问三诊来进行诊断！
细脉是虚像，数脉是热像，虚数是虚热的表现。就是阴虚发热。
一般情况是这样，但是具体到人就有不同的诊断。
阴虚有热
脑神经衰弱用什么药？
可用中成药养心安神片（内含仙鹤草、墨旱莲、夜交藤、合欢皮、鸡血藤、熟地和生地）、安神补心丸（内含珍珠母、夜交藤、女贞子、墨旱莲、菟丝子、合欢皮、丹参、生地、五昧子和石葛蒲）等。
这些都安神的好药。
脑神经衰弱怎么治疗
去药店里买安神补脑液+养血安神片配在一起吃，另外还可以用茯神炖猪心吃
我顶上面这个答案！
经神衰弱症状
要拥有好睡眠必需多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣油炸烧烤上火的食物~以清淡为主! 灭掉上火内热哦!
没事!~别烦恼!~医生免费送上门来了!~睡眠質量不好,心理,病理失常! 找我 老中医 就对了~
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本稿为医生临床多年真实有效稿,长年历久不衰 哦! ~太长分两段~
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前段告诉你~医学病理,
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后段教你~如何解决问题!
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不喜欢长篇大论者:请看后段解决编.打半天字很辛苦, 省得 老中医~免费救人还挨骂~罪过哦!
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医学病理:
睡眠質量不好!有失眠现象? 黑白颠倒? 你只问到果!~你没想到是如何造成! ...