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怎样不会晕车

楼主你好！
个人觉得应该注意以下几点： 1、坐车的时候一定不要饿着肚子就上车。 2、往前坐，不要坐在后面，而且不要侧坐或倒着坐。 3、没事不要老注视一个地方（如看书）要往前看。 4、听音乐，想些高兴的事情！ 5、练习！天天坐！日日坐！ 6、乘晕宁（眩晕停）。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。 7、可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴，同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有一定的预防作用。 8．桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。 9．风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。 0．食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不易晕车。 1．伤湿止痛膏：乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。 2. 可服用玛叮林,治胃的,我用很管用
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内分泌失调怎么办？除了运动、和吃药之外、还有什么好办法？

人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。【内分泌失调的原因】　　▲生理因素：人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调，这也就是为什么年纪越小，内分泌越少成为困扰我们的话题，可随着年龄增长，就需要给它更多关注。有些人的内分泌失调来自于遗传。　　▲营养因素：人体维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养，否则，内分泌等问题就会一一出现。　　▲情绪因素：心理也是个重要...

内分泌失调不能做什么？

　　对于如何调理内分泌失调的办法，给你推荐以下几条对策：
　
　　1、饮食调理

　　食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调。

　　2、精神调理

　　保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。
　　
　　3、运动调理

　　平时，应该都注重户...

内分泌失调怎么治疗啊??

内分泌失调是许多女性会遇到的烦恼，可能你的情况并不严重，还没到生病的地步，但时不时的出些纰漏也让人受不了：偶尔冒几颗小痘子，莫名其妙地发胖，面对爱人热情渐消……那么，在它还未肆虐之前，试试用下面七招来摆脱内分泌失调吧！

　　1 多吃黄豆

　　黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。

　　2 能不熬夜就不熬夜

　　睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康...

怎样能防止晕车？

满意答案要采取以下措施：（1）改坐面向前进方向的座位，打开窗户，让鹇冷风吹指。（2）可用冷毛巾敷在额面部及胸部，会使症状缓解。（3）如果实在想吐，最好找地方尽量吐出来，吐完后，会感觉畅快多了。（4）晕船时，若船是前后颠簸起伏，你可横向平卧；若船是左右摇晃，你可顺船厂而卧，然后闭目休息，做工深呼吸动作。（5）不要看窗外一闪而过的东西。要凝视远方。（6）若身边可找到抗组织胺类药物，如氯苯甲嗪（敏可静）、茶苯海明（乘晕宁）、苯海拉明等，可按说明服用，效果更好。为了防止晕动病的发生，最好能在旅行前采取以下预防措施：...

怎样不会晕车

人体能判断方向和维持自身平衡，主要由皮肤浅感受器、眼睛、颈和躯体的深部感受器及内耳等共同负责，其中以内耳最为重要。内耳的半规管以及椭圆囊和球囊主要有平衡功能。半规管有三个。互相垂直，构成空间的三个面。它们接受外界的平衡刺激，通过前庭神经。传到人脑皮层的平衡中枢，来调节、管理平衡反应。为什么有的人容易晕车呢？l、个体差异，当传入的平衡刺激过分强烈时，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统完全正常的状态下，也会让人感到头晕，这是正常的生理现象，片刻即可消失。但有些人这种耐受力差。对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应，这与个体反应差...