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晚上2个小腿突然就很痛!!




这是缺钙~补钙就有效果




呵呵,你现在是不是在青春期啊?如果是的话,就是因为你正在长个,又着了凉,所以抽筋了,很疼难忍。没关系的,我也发生过。多吃蛋。




1、肌肉拉伤2、撞伤了3、得了某种不知名的病




是不是 白天 运动过于剧列或者 走太多路了




可能是神经痛,我有时也有这种情况. 你还是到医院去看看...




发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛... 晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒..;现在天很热.建议空调温度别太低

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软组织和肌肉受伤,揉搓受伤部位会好的快吗



如果是在急性期就是在受伤24小时内还是以冰敷为好,可以减轻疼痛,减轻肿胀,如果超过24小时可以使用揉搓等物理方式改善局部供血,促进淤血消散,可以结合红花油等在受伤处按揉,效果更好



不会的!因为受伤部位在愈合期你对它揉搓只会加慢愈合!


急性期不能按摩。会加重损伤部位的血液渗出,加重肿胀。
用活血散瘀消肿止痛的中药外敷治疗
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