怎样改掉咬指甲的习惯
我咬了十一年了``后来成功戒掉了方法就是拿医用胶布`把十个指头缠住``每个星期换一次``或者看见胶布脏了也可以换``一两个月后就戒掉了``
在指甲上涂指甲油，我可不相信你连指甲油也啃？！
指甲里面含有许多细菌，经常咬指甲的话，肚子里面容易生虫，通常肚子里面有虫的人都会有磨牙的习惯，很多小孩肚子里面的蛔虫都是因为咬指甲的原因，想要改掉这个坏习惯。首先要做到经常洗手，勤剪指甲的习惯，如果想咬指甲的时候不防吃棒棒糖或者吃口香糖来解决，喝水也行，只要是能够转移注意力就等于起到作用了，尽量不要想到去咬指甲，时间久了容易让指甲周围的皮肤受到伤害，指甲磨损，等到那个时候手指就会变的不好看了哦，就不单单是指甲这么简单了。
答案补充
主要是靠自己的意志啦，呵呵。
这个啊！怎么给你说拉！关键在...
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几种常用的保守治疗方法：
1）硬膜外类固醇注射：即所谓骶管注射，它是通过骶管将类固醇类药物(如氟美松、泼尼松龙、氢化考的松等)混入麻醉药(如2％普鲁卡因等)注入硬膜外腔。此方法可抑制在其硬膜外腔内行走的神经末梢的兴奋性，同时改善局部血循环，使局部代谢废物易于从血循环中被带走，从而起到消炎的作用，达到止痛的目的，但如系巨大的椎间盘突出压迫神经根，因机械性刺激不能解除，症状也不能缓解。
2）骶核化学溶解法，也就是常说的\"溶核术\"，是将一些蛋白酶类药物，使椎间盘髓核溶解达到减小或消除因髓核后突而对神经的压迫，它适用于病史少于...
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颈腰椎病的相关知识：（包括由颈腰椎病引起的肩周炎和坐骨神经痛）
要治疗颈腰椎病，首先要了解颈腰椎病产生的根源。关于颈腰椎病产生的根源，医学专家和权威人士大致归结为六大因素: 1、过度的自慰是年轻人引起肾虚的最主要因数，肾虚会缺钙，缺钙就会产生椎病。2、病毒性感冒（中医称发痧）久治不愈是中老年人引起肾虚的最常见因数，并造成肾虚缺钙，然后产生椎病。3、年龄因素。随着年龄的增长，人体各器官的磨损也日益增加，椎骨以及椎骨间的各种韧带同样会产生各种退行病变，导致病变的发生。 4、 代谢因素。钙、磷代谢和激素代谢失常者，往往容易产生颈腰椎病。 ...
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小朋友咬指甲是怎么回事？
小孩咬指甲并不是什么病态，也不是什么不良习惯，而是缺锌的典型表现，儿童在生长发育期离不开钙和锌，当儿童缺锌时，易患厌食，偏食异食癖，如吃墙皮土，指甲，头发等。口腔溃疡（地图舌，草莓舌），智商低下，免疫力差，反复生病，侏儒症，第二性征发育不全等。检查孩子指甲上是否有白斑，白斑也是缺锌的典型表现。
为什么总爱咬指甲
指甲内含有大量钙，人在咬指甲时说明明缺钙的迹象，此时应适当补充钙质。
这个只是习惯问题。。我以前也喜欢咬的，后来强制自己不咬，后来慢慢的就不咬了。。。