自慰过度没感觉怎么办

1.马上停止手淫的习惯。 
2.在生活上注意饮食，忌辛辣刺激性食物，戒烟酒，多饮水，避免久坐，避免纵欲。 
3.可以根据自身体质选择性的进行体育锻炼。比如：慢跑。 
4.建议服用治疗手淫过度阳痿早泄肾虚药物：严力慷参熊温阳胶囊( http://www.canxiongwenyang.com)。
功用：补肾壮阳，健康治疗手淫过度引发的阳痿早泄、肾虚。 




建议你先戒掉手淫，如果戒不掉，最好保持在一周一次左右，不然手淫多了，还会引起别的疾病
平时吃些壮阳食物，比如狗肉、羊肉、韭菜、枸杞、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，如果用药的话，推荐你试试中药  益肾壮阳膏，那个对身体伤害小，并且对肾虚阳痿早泄有很好的效果，可以直接在官网上买，需要的话可以去官网了解一下。




那就停几天 你自己跑100米 跑累了还得谢谢呢！