凉宫春日的忧郁
04/02 第01话 凉宫春日的忧郁1<---已播放
04/09 第02话 凉宫春日的忧郁2<---已播放
04/16 第03话 凉宫春日的忧郁3<---已播放
04/23 第04话 凉宫春日的忧郁4<---已播放
04/30 第05话 凉宫春日的忧郁5<---已播放
05/07 第06话 凉宫春日的忧郁6<---已播放
05/14 第07话 凉宫春日的烦闷<---已播放
05/21 第08话 竹叶狂想曲<---新作影像
05/28 第09话 神秘信号<---已播放
06/04 第10话 孤岛症候群(前篇)<---已播放
06/11 第11话 孤岛症候群(后篇)<---已播放
06/18 第12话 漫无止境的八月1<---新作影像
06/25 第13话 漫无止境的八月2<---新作影像
07/02 第14话 漫无止境的八月3<---新作影像
07/09 第15话 漫无止境的八月4<---新作影像
07/16 第16话 漫无止境的八月5<---新作影像
07/23 第17话 漫无止境的八月6&...
04/09 第02话 凉宫春日的忧郁2<---已播放
04/16 第03话 凉宫春日的忧郁3<---已播放
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06/04 第10话 孤岛症候群(前篇)<---已播放
06/11 第11话 孤岛症候群(后篇)<---已播放
06/18 第12话 漫无止境的八月1<---新作影像
06/25 第13话 漫无止境的八月2<---新作影像
07/02 第14话 漫无止境的八月3<---新作影像
07/09 第15话 漫无止境的八月4<---新作影像
07/16 第16话 漫无止境的八月5<---新作影像
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如何解决忧郁
忧郁也分很多种，只不过大多都是因为自己无法去面对
忧郁的时候需要有一个你信任的人在你身边 把你的苦恼向他倾诉
自信也是要的 告诉自己没有什么过不了的 就算明天是黑暗的可你今天很明朗
暗示自己加油 你身边还有好多人在陪你 我也会为你加油
也许我们只是萍水相逢
方法很多呢，运动发泄，写写日记，找朋友聊天（不过，我一般都找不到对象，或不方便倾诉）……我心情不好时就睡不着，怎么睡也睡不着，呵呵……其实尝试哭出来也不错~最有才的方法是对着镜子聊天……呵呵~我最近发现一个很不错的方法，和网友聊天，这个很不错的……写写博客也行的，不过小心没人看，赫赫，写给自己看吧，我就刚开始写，效果怎么样也不知道……
...
忧郁的时候需要有一个你信任的人在你身边 把你的苦恼向他倾诉
自信也是要的 告诉自己没有什么过不了的 就算明天是黑暗的可你今天很明朗
暗示自己加油 你身边还有好多人在陪你 我也会为你加油
也许我们只是萍水相逢
方法很多呢，运动发泄，写写日记，找朋友聊天（不过，我一般都找不到对象，或不方便倾诉）……我心情不好时就睡不着，怎么睡也睡不着，呵呵……其实尝试哭出来也不错~最有才的方法是对着镜子聊天……呵呵~我最近发现一个很不错的方法，和网友聊天，这个很不错的……写写博客也行的，不过小心没人看，赫赫，写给自己看吧，我就刚开始写，效果怎么样也不知道……
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如何摆脱忧郁？
楼主这个问题分2次回答你1 什么是忧郁 2怎么治疗忧郁
1
1.忧郁(depression)：个体感到悲伤、苦恼、没有活动力等，也会伴随着对生活感到无趣、没有价值等。
2.忧郁是一种非积极的，有些微消极的情绪。忧郁是一种非积极的，有些微消极的情绪。我们每一个人都会有不同的情感,也许是因为我们在长大吧,很多人都会感到一种莫名的空虚与忧郁.可如果在这段时间里,不把自己的性情和脾气调节好,就会给以后造成障碍
2
怎样消除抑郁？方法：
一、留意自己的外观，自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。
二、即使在抑郁状态下，也决不放弃自己...
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1.忧郁(depression)：个体感到悲伤、苦恼、没有活动力等，也会伴随着对生活感到无趣、没有价值等。
2.忧郁是一种非积极的，有些微消极的情绪。忧郁是一种非积极的，有些微消极的情绪。我们每一个人都会有不同的情感,也许是因为我们在长大吧,很多人都会感到一种莫名的空虚与忧郁.可如果在这段时间里,不把自己的性情和脾气调节好,就会给以后造成障碍
2
怎样消除抑郁？方法：
一、留意自己的外观，自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。
二、即使在抑郁状态下，也决不放弃自己...
忧郁病怎么治疗？
抑郁症的识别有5个特征。
一、懒：无原因突然疲乏无力、自觉懒散无能，甚至连日常生活、简单的工作或家务活亦懒于应付。
二、呆：动作减少，行动呆木、被动，思维迟钝、构思困难、记忆力和注意力下降，理解力和脑功能明显减退。
三、变：性格明显改变，前后判若两人。
四、忧：忧郁悲观、意志消沉、无信心和活力，有万念俱灰之感。心情压抑、苦闷，对外界一切事物缺乏兴趣，并感觉有许多身体上的不适。
五、虑：多思多虑，焦急不安，胡思乱想，坐立不宁，或是一筹莫展，常常自责，且自卑。一般而言，久治难愈，或是原因不明、长达数周甚至数月的失眠，可能是抑郁症的重要信号。
您有这些特征吗？您确定您是得了抑郁症吗？如果...
一、懒：无原因突然疲乏无力、自觉懒散无能，甚至连日常生活、简单的工作或家务活亦懒于应付。
二、呆：动作减少，行动呆木、被动，思维迟钝、构思困难、记忆力和注意力下降，理解力和脑功能明显减退。
三、变：性格明显改变，前后判若两人。
四、忧：忧郁悲观、意志消沉、无信心和活力，有万念俱灰之感。心情压抑、苦闷，对外界一切事物缺乏兴趣，并感觉有许多身体上的不适。
五、虑：多思多虑，焦急不安，胡思乱想，坐立不宁，或是一筹莫展，常常自责，且自卑。一般而言，久治难愈，或是原因不明、长达数周甚至数月的失眠，可能是抑郁症的重要信号。
您有这些特征吗？您确定您是得了抑郁症吗？如果...
凉宫春日的忧郁
雪酷网不错 高清的 就是播放顺序有点乱 凉宫春日的忧郁 动画
真·第1话：凉宫春日的忧郁 Ⅰ（第2话）
真·第2话：凉宫春日的忧郁 Ⅱ（第3话）
真·第3话：凉宫春日的忧郁 Ⅲ（第5话）
真·第4话：凉宫春日的忧郁 Ⅳ（第10话）
真·第5话：凉宫春日的忧郁 Ⅴ（第13话）
真·第6话：凉宫春日的忧郁 Ⅵ（第14话）
真·第7话：凉宫春日的烦闷（第4话）
真·第8话：神秘...
真·第1话：凉宫春日的忧郁 Ⅰ（第2话）
真·第2话：凉宫春日的忧郁 Ⅱ（第3话）
真·第3话：凉宫春日的忧郁 Ⅲ（第5话）
真·第4话：凉宫春日的忧郁 Ⅳ（第10话）
真·第5话：凉宫春日的忧郁 Ⅴ（第13话）
真·第6话：凉宫春日的忧郁 Ⅵ（第14话）
真·第7话：凉宫春日的烦闷（第4话）
真·第8话：神秘...
忧郁的时候吃什么最好？
心情不好的时候试试吃个鸡蛋吧
还有
吃些清脆的食品，甜味的等等。
犹豫最重要的是调节自己的心情，
现在流行：音乐治疗。
建议，多听听抒情的歌曲，钢琴曲等能让你心情放松的歌曲。
深水鱼
研究显示，住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，最主要的是他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指出，鱼油中的Omega－3脂肪酸有常用的抗忧郁药如碳酸锂的类似作用。
香蕉
香蕉含有一种被称为生物碱的物质，可振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源，这些都可帮助大脑制造血清素，减少忧郁。
葡萄柚
葡萄柚不但有浓郁的香味，更可以净化繁杂的思绪，提神醒脑。葡萄柚...
还有
吃些清脆的食品，甜味的等等。
犹豫最重要的是调节自己的心情，
现在流行：音乐治疗。
建议，多听听抒情的歌曲，钢琴曲等能让你心情放松的歌曲。
深水鱼
研究显示，住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽，最主要的是他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指出，鱼油中的Omega－3脂肪酸有常用的抗忧郁药如碳酸锂的类似作用。
香蕉
香蕉含有一种被称为生物碱的物质，可振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源，这些都可帮助大脑制造血清素，减少忧郁。
葡萄柚
葡萄柚不但有浓郁的香味，更可以净化繁杂的思绪，提神醒脑。葡萄柚...