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阴虚体质的人喝什么茶比较好?

中医学认为,春饮花茶好,因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪,浓郁的香茶,又能促进人体阳气生发。春天万物复苏,人却容易犯困,此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶,不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的寒邪,促进人体阳气的生长。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。
花茶是我国特有的茶类,有诗赞:“香花调意趣,清茗长精神”。饮花茶不仅是一种乐趣,而且可以保健祛病,如常见的菊花茶就能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇。同时,可疏风清热、平肝明目、利咽止痛消肿。再如茉莉花茶,则有清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果;桂花茶具有解毒,芳香避秽,除口臭、提神 解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋润肌肤、促进血液循环的作用;金银花茶能清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌;至于珠兰花茶,则具有治疗风湿疼痛、精神倦怠、癫痫等作用,对跌打损伤、刀伤出血也有一定疗效。

2、 中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者...

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阴虚体质什么意思?



阴虚体质阴虚多因血虚,“阴虚生内热”,
主要表现
五心烦热、口干咽燥,神烦气粗,尿黄便干等;体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差;月经不调、面色无华、黑色素沉着,黄褐斑、蝴蝶斑滋生。
饮食
阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法。常选择的食物,如糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼等。这些食品性味多甘寒性凉,都有滋补机体阴气的功效。可适当配合补阴药膳有针对性地调养。
禁忌
阴虚火旺的人,应少吃辛辣的东西,火锅最好少吃,鸡肉也不要多吃,煎、炸、爆、烤的食...

中医所说的九种体质,是说每个人都只有一种吗?有可能一个人同时有几种体质呢?



每一个人 有几种体质。
体质类型决定健康状况  平和体质:机能协调,七情适度  阳虚体质:火力不足,畏寒怕冷  气虚体质:气力不足,容易外感  痰湿体质:怠情沉重,容易发胖  湿热体质:又湿又热,排泄不畅  阴虚体质:五心烦热,口干咽燥  瘀血体质:面色晦暗,易生肿瘤  气郁体质:气机不顺,情绪郁闷饮食不当不可忽视  营养过剩:促生气虚或痰湿体质  营养不足:促生气虚或阳虚体质  饮食过咸:促生阳虚间夹痰湿、瘀血体质  长期吃辣:加重湿热和阴虚体质  常食寒凉:促生阳虚或瘀血体质  常吃夜宵:促生痰湿体质  不吃早餐:促生...

这种体质是虚寒体质吗?



一到冬天,很多女生都会有手脚冰凉的现象,长时间手脚冰凉,不仅难受,而且还容易生冻疮及其他疾病。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。 手脚冰凉护理方案 每天泡脚 泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。 有氧运动 慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等,都会让全身各个...

帮我看一下舌苔



舌体胖大,边有齿印,舌质淡嫩,舌苔白滑根厚腻,舌色鲜边尖有瘀暗;办证;心肾阳亏,脾湿浊阻;运化障碍;


你完全属于肾阳虚,是你以前服用的药不对症伤了脾胃的,引起这些病情严重后果。


内分泌失调,可能是脾胃虚,建议看下中医调理一下。


脾虚寒湿 白苔有寒 舌胖两边齿痕 脾虚有湿

我的体质中医上是什么类型请有中医知识的朋友看看



你属于血虚,阳虚,肝血虚和肾阳虚,皮肤较干糙脸色暗黄头发掉干枯,是血虚,太瘦吃不胖,胃炎都是脾胃不好的症状,腰背酸痛,手脚冰冷,,是肾阳虚,脾肾阳虚都可以引起妇科疾病,又因咽喉,口唇是脾胃屏障,所以经常上火,咽喉有些炎症,实为内有郁热,阳气不能达于四肢末梢,治以透解郁热,调畅气血,方药如下,柴胡20克只实6克白芍15克甘草5克银花10克连翘10克生姜5克大枣5枚剥你之病可以迎訒而解。


是气虚和肝血虚引起来的,要补养气血,补肝滋阴:人参16克黄芪16克龙...
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