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腰椎肩盘突出怎么办(不吃药)


腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症,是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的,人们步入30岁以后,椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变,其弹性和韧性都随之下降,当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击,抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂,髓核组织从破裂口脱出,刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通,即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状,由于本症以腰腿疼痛为主,所以中医称为损伤腰痛.腰椎间盘突出主要是在髓核脱出,一旦突出后就会刺激腰椎神经根,同时造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症,长此以往形成堆积钙化.进一步加重神经压迫和刺激.则会造成严重后果.(钙化至一定程度,也就是所谓骨质化了,则无法再进行药物治疗.)
这种病症初期症状一般会造成下肢神经麻痹,疼痛,马尾神经,坐骨神经丛疼痛.如不认真对待,任其发展,则会进一步引起下肢神经及肌肉萎缩.甚至导致瘫痪.

牵引治疗是一种比较有效的减压措施,通过物理形式拉申脊椎,达到减压目的.但有时则会将已形成粘连的组织强行拉开,造成更大的肌体损伤.所以不建议盲目使用.
而...

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一:睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。 二:注意腰间保暖,尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围(护腰带),加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 。 三:平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 。 四:平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。 最后,祝你早日康复。
骨刺,又称骨赘,就是骨质增生,是骨骼的一种退行性变化;系关节软骨退变引起新生骨增生的慢性骨关节病。好发于中老年人,骨刺多发于负重关节部位,如椎体、四肢关节、跟骨等负重关节。 原发性退行性骨关节病,正常软骨...

咬指甲好吗?



不好啊,呵呵不要咬了啊。


绝对不好的我幼儿园的时候有个小朋友因为咬指甲得了一个什么病我当时太小不知道也不记得了但是我记得很清楚,她的一个器官功能衰弱只能靠插管子到体内才能维持代谢而且随着人长大,还要动手术去加长管子很吓人的千万不要在咬了


不好


要克制自己,到嘴前,要想到放下,过段时间就好了。嘴里可以吃些别的东西...

咬指甲是病了吗



不是病但有害手指上有许多细菌,里面不乏致病菌在做微生物检查手指头细菌时哪怕刚洗了手培养后还是有细菌!!! 答案补充 还有很多寄生虫的感染就是通过小孩咬指头感染的下面是一个戒掉咬手指头的回答希望对你有用我咬了十一年了``后来成功戒掉了方法就是拿医用胶布`把十个指头缠住``每个星期换一次``或者看见胶布脏了也可以换``一两个月后就戒掉了``


是毛病!只要自己注意改正就行了,时间长了,习惯就改掉了.咬指甲不是病。但是指甲里有细菌可能会引起其他疾病的!

搜集小朋友咬指甲的原因



按照弗洛伊德的理论,小孩子喜欢用嘴咬指甲是因为他正处于“口欲期”。但也有可能标明孩子有紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪状态,其根源可能是受关注不够或缺乏安全感。解决的办法有很多,可采用心理疗法和行为矫正法,以耐心说服和鼓励为主,平时多给予孩子心理上的关注,消除造成孩子紧张的因素。引导孩子多参加一些娱乐活动,多交朋友,如让孩子和其他小朋友一块做游戏等,转移其注意力。家长要有耐心和信心,千万不可体罚,不可大声训斥,不要粗暴地强行将孩子的手指从嘴里拉出,这样可能会在潜意识中加重孩子咬指甲的习惯。要培养孩子良好的卫生习惯,如...

我老是咬指甲怎么办



楼主你好~可能缺锌或者缺钙.也可能是从小的习惯成自然!这种习惯要改,因为手指好多细菌



你好!
咬指甲是养成的一种不良习惯。
改正需要一定时间。
坚持每天将指甲剪到最短,这样就咬不了指甲。大约一个月后,指甲长到适宜长度剪一次。这期
间要极力克制自己不去咬指甲,一般来说,总共2个月就会好的。



指甲长了用剪刀剪,不要用嘴巴咬啊。
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