腰椎骶化能骑车运动吗?
对加强身体的平衡感也有很好的作用。锻炼用的自行车应选择骑上后上身姿势自然舒展的普通型自行车,车座的高度以脚底能平稳着地为好。
可以的但是不能长时间长距离。尽量做飞燕式的锻炼,拱桥式运动可以不做,这些运动可以增强腰部肌肉的力量,从而使得腰椎的机构更加稳固,不容易太早出现退化改变。
您好 最好是不要骑车运动。
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腰椎骶化的诊断及治疗
X光,或者CT,就能明确诊段吧,治疗我看楼上说的对,以锻练为主,适当补钙,不防找点中药治治
目前腰椎骶化没有什么特效的治疗方法。平时应避免干重体力活,注意劳逸结合;可在康复科医生指导下进行腰背肌锻炼,以减轻疼痛。
目前腰椎骶化没有什么特效的治疗方法。平时应避免干重体力活,注意劳逸结合;可在康复科医生指导下进行腰背肌锻炼,以减轻疼痛。
我是练体育的先天的腰椎骶化对我来说有没有影响
您好 我是中医针灸 推拿专家 您的腰椎骶化对体育没有太多实质上的影响 但是你由于腰椎病变 会很容易出现腰酸 腰疼 等问题 您的状态应该会常见韧带僵直 紧张
您适合进行传统治疗
提问人的追问 2011-07-20 06:39 在我每一天都训练的情况下,只有每天晚上才能做理疗,这样能有效果吗?
提问人的追问 2011-07-20 07:55 ...
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提问人的追问 2011-07-20 06:39 在我每一天都训练的情况下,只有每天晚上才能做理疗,这样能有效果吗?
提问人的追问 2011-07-20 07:55 ...
L5骶化腰椎退行性改变会导致双脚麻木吗?如果是的话该做怎样的治疗会比较合适?
L5骶化腰椎退行性改变可能会影响下肢血液循环而容易出现双脚麻木现象。去医院找医生咨询治疗比较合适。
单纯腰椎骶化会导致腰痛,不会导致双脚麻木。出现脚麻木,可能出现的间盘突出导致压迫神经导致,治疗建议查腰椎核磁,明确有无压迫,有的话前期可以卧床休息,止痛、营养神经保守治疗,压迫明显,保守无效,建议手术解决。
腰椎骶化是怎么回事
腰椎骶化,不是疼痛的原因。建议再到医院就诊。大连港医院-疼痛科-韩松副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>