先天性腰椎骶化
腰椎间盘突出怎么保养？
腰椎间盘突出怎么保养：
1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。
2、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。
3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。
4、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
药物治疗
非甾体类镇痛药如消炎痛、布洛芬等，镇痛效果强，消炎及抗风湿作用也较强。但一般消炎镇痛类药物不能较长时间服用，尤其是对于同时患有肝/肾病、高血压、糖尿病患者更要注意禁忌，以免引发新的不适症。 中枢性肌肉松弛剂，对缓解肌肉疼痛有一定作用。一般消炎镇痛类药物需饭后服用、患者更要注意药物禁忌。对处于急性期的腰间盘突出症患者，静点类固醇类药物，辅以脱水剂，以消除神经根水肿。内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果...
腰椎间盘突出怎么保养：
1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。
2、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。
3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。
4、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
药物治疗
非甾体类镇痛药如消炎痛、布洛芬等，镇痛效果强，消炎及抗风湿作用也较强。但一般消炎镇痛类药物不能较长时间服用，尤其是对于同时患有肝/肾病、高血压、糖尿病患者更要注意禁忌，以免引发新的不适症。 中枢性肌肉松弛剂，对缓解肌肉疼痛有一定作用。一般消炎镇痛类药物需饭后服用、患者更要注意药物禁忌。对处于急性期的腰间盘突出症患者，静点类固醇类药物，辅以脱水剂，以消除神经根水肿。内服药物通过肠胃吸收、消化、分解，最后通过血液循环，才可将药物输入送给局部，整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位，然药效已所剩无几，因此效果...
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腰椎骶化能骑车运动吗?
对加强身体的平衡感也有很好的作用。锻炼用的自行车应选择骑上后上身姿势自然舒展的普通型自行车，车座的高度以脚底能平稳着地为好。
可以的但是不能长时间长距离。尽量做飞燕式的锻炼，拱桥式运动可以不做，这些运动可以增强腰部肌肉的力量，从而使得腰椎的机构更加稳固，不容易太早出现退化改变。
您好 最好是不要骑车运动。
可以的但是不能长时间长距离。尽量做飞燕式的锻炼，拱桥式运动可以不做，这些运动可以增强腰部肌肉的力量，从而使得腰椎的机构更加稳固，不容易太早出现退化改变。
您好 最好是不要骑车运动。
腰椎骶化的诊断及治疗
X光，或者CT，就能明确诊段吧，治疗我看楼上说的对，以锻练为主，适当补钙，不防找点中药治治
目前腰椎骶化没有什么特效的治疗方法。平时应避免干重体力活，注意劳逸结合；可在康复科医生指导下进行腰背肌锻炼，以减轻疼痛。
目前腰椎骶化没有什么特效的治疗方法。平时应避免干重体力活，注意劳逸结合；可在康复科医生指导下进行腰背肌锻炼，以减轻疼痛。
我是练体育的先天的腰椎骶化对我来说有没有影响
您好 我是中医针灸 推拿专家 您的腰椎骶化对体育没有太多实质上的影响 但是你由于腰椎病变 会很容易出现腰酸 腰疼 等问题 您的状态应该会常见韧带僵直 紧张
您适合进行传统治疗
提问人的追问 2011-07-20 06:39 在我每一天都训练的情况下，只有每天晚上才能做理疗，这样能有效果吗？
提问人的追问 2011-07-20 07:55 ...
您适合进行传统治疗
提问人的追问 2011-07-20 06:39 在我每一天都训练的情况下，只有每天晚上才能做理疗，这样能有效果吗？
提问人的追问 2011-07-20 07:55 ...
腰酸背痛,腰椎骶化
夜间睡觉或早晨起床腰部、背部僵硬、酸胀、疼痛，这是“湿气闭阻”引起的原因，也是腰肌劳损的早期表现特征。一般多是因为腰椎经常处于屈曲位或伸展位，腰椎肌肉过度疲劳造成的。如提重物、弯腰干重活、睡软床、不良姿势或保持一个姿势时间太长（看电脑 、开车、久坐、久站等等）、经常闪腰。以及天热吹电扇、空调使腰椎受凉（腰椎非常怕受凉），致使寒湿气淤滞在腰椎内不能及时排出等等，这些都容易使腰椎、背部肌肉发生痉挛，长期下去不及时医治就会引起腰椎病（腰肌劳损、腰椎间盘突出...
腰椎因外伤而骶化形成了假关节，怎么治？
你好,你这种情况是：第5腰椎横突增生肥大以后与骶骨的间隙减小,而形成的.神中曾对尸体骨髂,不明原因的腰背痛病人及健康成人的X线检查作了对照分析,发现三组之间腰椎骶化或骶椎腰化的发生率并无明显差异,证明腰椎骶化或骶椎腰化引起腰椎痛的可能性并不大,但由于腰背痛病人组一侧横突与骶骨形成假关节可能导致腰痛.这种情况临床较常见,多数人没有症状,少数人可因体力劳动或外伤,长距行走等出现腰部胀痛.