治腰背痛的中药方

首先...你腰没问题吗?有问题就先去看看医生.没问题的话就是因为你少锻炼...做了一下子就会腰痛...我发现一个很好练腹肌的方法...好像是V字练习...就是整个人做V字的压缩...身体网前压...但是腿也要往头这里回...这样的V字```


那是 肌肉拉升 没事的只要不过度 最好最下热身 注意身体


问一下医生好

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腰椎间盘突出的发病原因，有内因也有外因，内因主是腰椎退行性改变；外因则有外伤，劳损或过劳，受寒受湿等。但是得了腰椎间盘突出也不要害怕，因为你可以用一些市场上性价比比较高的外用药物来治疗，比如【锦唐御制骨痛贴】，再加上常年坚持合理的锻炼身体，切记这个是有必要的。只有这样这个病症才能彻底根除。腰椎间突出的发病原因：一、椎间盘的退行性改变椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。 二、长期震动汽车和拖拉机驾驶员在...

可以试试 通宣理肺片/丸

胃病，还有极其重的肾炎，大便是稀带有泡，胃消化不良，连的就是肠炎。这些跟你吃有关，夏天到了，别吃烧烤，尤其是街上的不干净，生活中别吃太油腻，生硬，酸性的食物，烟酒更的远离。平时里要克制自己消极的情绪，每天早晨起来多散步以及跑步，吃药的同时，加上慢慢调养，这会对你有极大的好处。

手脚虚热属于肾阳虚


一般属肾阳虚，因阳虚不能温化水液


韭菜、青菜要得多吃。肾阴虚的现象 ， 特补的东西要少吃，小心上火。


你好好友别担心,这个疾病考虑是由于肾虚建议能够吃点六味地黄丸来治疗,饮食能够吃点韭菜,海鲜,完全能够治疗的 到爱医网网站查看回答详情>>
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