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总是腰背痛


如果你不是腰椎间盘突出就是腰肌劳损,如果你是学生,可能是长期坐着现在老腰疼估计腰肌劳损,教你一个简单的办法,经常去吊单杠,活动腰部,用右手从后面板右脚往前摆,用左手从后面板左脚往前摆。很管用。


我建议你做人体电疗效果很好止痛

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怀孕中期睡觉总是觉得腰背痛,小便时也有点腹痛,正常吗?



这种情况很正常,怀孕后,子宫的涨大可引起腰、腹部的疼痛。过段时间适应了就好了。轻轻的按摩腰腹部可以缓解疼痛。保持好的心情也很重要。 但是腹部有点疼我建议您还是最好到医院做个B超检查一下,这样对您与宝宝都有好处.腰痛的原因 ①腹部沉重,不能保持正确的姿势,腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛。说来,人用两条腿走路以后,腰痛就是命中注定的。何况肚子上象挂了个沉甸甸袋子的孕妇呢,或者莫如说,引起腰痛是理所当然。 ②因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种...

天天坐在办公室对身体哪些部位有害



眼睛,手腕、肩膀、面孔、臀部(久坐痴肥)。。等等。。有些岗位必须长期坐着工作,您是否知道久坐易致“六伤”? 一伤筋:久坐不动,会使肌肉松驰,血脉不畅,发生淤积,导致静脉曲张,痔疮及“坐板疮”。 二伤骨:久坐不动,全身重力压在脊椎骨底端,加上肩颈部长时间不动,会引起颈椎僵硬,还会导致脊椎骨变形而诱发多种脊椎病,而出现弓背及骨质增生。 三伤肌:久坐不动,血流不畅,肌肉僵硬、酸痛、萎缩,使肌肉失去力量和弹性而发生痉挛。 四伤神:久坐不动,还会产生压抑、无精打采、倦怠无力、哈欠连天,有时还会引起虚火上升,牙咽疼痛、耳鸣、便秘。 五...

我将近就要生BB,为什么身体会出现有好多问题?



您好!怀孕37周胎儿已发育成熟,随时都有可能出现临产症状,一阵一阵的考虑是宫缩,建议您密切注意产程,出现水肿现象一定要引起重视。祝您跟宝宝健康


恩·· 怀孕得时候就是身体会出现浮肿现象应属于正常 如果自己不放心,那就去医院检查

怀孕第一个月会来月经吗?



你这好像不是,用试纸试一下,然后去医院看看

每天起床时腰背痛,躺下翻身也痛,白天没事.



您好.可能与腰背部按摩有关,按摩时触动到脊柱的小关节和软组织,如果不是经常做可能会有休息后不适的感觉,起来活动后症状会逐渐消失.建议继续坚持腰背肌训练和腰背部伸展训练.今后再按摩时不要受力过大,特别不要让人踩背.北京306医院-理疗科-李茜副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


按摩的过劲了吧,多活动活动吧
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