睡凉席后腰背痛怎么办?要怎样医疗？

首先...你腰没问题吗?有问题就先去看看医生.没问题的话就是因为你少锻炼...做了一下子就会腰痛...我发现一个很好练腹肌的方法...好像是V字练习...就是整个人做V字的压缩...身体网前压...但是腿也要往头这里回...这样的V字```


那是 肌肉拉升 没事的只要不过度 最好最下热身 注意身体


问一下医生好

...

所谓的月子病是指妇女在生产（包括小产）之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入，或大怒大悲，或过多房事，都能引起月子病。 　　月子病的临床表现是：怕冷，怕风，出虚汗，关节疼痛。遇冷，风，阴雨天气疼痛加剧。由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木，抽搐，胀痛等症状；月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力，腰酸，嗜睡等症状；由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛，头痛等症状。 　　月子病月子治有两个含义：1，月子里得...

看医生呗

济南中德骨科医院独创“中德v8核心微创技术”轻松解决腰椎间盘突出问题。你可以在网上百度咨询下。这个平常要注意腰间保暖，尽量不要受寒传统手术治疗有存在很大风险和后遗症的可能。治疗方法具体用哪一种方法，需要根据您的病情来决定。


你好。我建议你用中药外敷试试。主要采用软坚通络的药物来治疗。腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症，是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的，人们步入30岁以后，椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改...

小剂量的强的松5MG/日，可以服用，如产生戏剧样的效果。可能符合风湿性多肌痛的诊断。扬州市中医院-风湿病-张亚平主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>