左边肚子刺痛
【健康简单方法】 多吃苹果 多喝酸奶 晚饭后 多做运动 要坚持 多喝水 不渴也要喝 多吃黄瓜 多吃水果蔬菜 多吃清淡一些的东西 少吃米饭 或以面食代替 合理的营养摄入 良好的生活方式 一定要在坚持.. ..............
吃不胖的减肥食物 女性朋友都希望自己能够“爱吃什么就吃什么,吃多少也不会发胖。”其实有什么难的,生活中就有很多吃不胖的减肥食物。有的食物能自然控制体重,原因是它本身供应热量(卡路里)低,如果你的胃口不是特别大,选择这类食物保你能拥有苗条的身姿。 以下是营养专家介绍的减肥食物 : 菠菜 每半杯(量杯)只是26卡路里,但V及铁质丰富。菠菜以生吃最有益,烹调也不家过久,以免损耗营养。 豆类 无论它是什么颜色的豆,营养都十分丰富,豆是蔬菜,但蛋白质却有肉类般丰富。每一盎司干豆供给95卡路里,蛋白质6克(你每日所需的十分之一),就是说如果你吃豆类,就无需多吃肉类。 密瓜 每三又二分之一盎司只有30卡路里,密瓜含丰富的VA与VE。 辣椒 无论辣或甜味,营养价值均高,尤其含纤维质。一个青椒只有35卡路里,却供应各类维生素及矿物质。 ...
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懷孕的時候腰很酸,有點刺痛,怎麼回事
腰痛是孕期的常见症状,轻者腰酸背痛,重者还会伴有腿“抽筋”、坐骨神经痛等症状。
*因怀孕导致体内的激素分泌发生变化。为了分娩时婴儿能顺利通过产道,孕妈咪的身体会在怀孕时分泌一种激素,使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时还会起到松弛肌肉的作用,导致脊椎的弯度加大,所以容易感觉腰痛。
* 孕妈咪如果运动不足,会造成身体的基础体力下降。体力下降就不能保持正常的姿势,因此也就容易腰痛。
* 子宫和胎儿的影响也会造成孕妈咪腰痛。
孕期不同阶段腰疼特点&应对方法
孕早期、孕中期和孕晚期的腰痛是有病因差异的,症状也有区别,所以要先了解清楚病因,有针对性地选...
*因怀孕导致体内的激素分泌发生变化。为了分娩时婴儿能顺利通过产道,孕妈咪的身体会在怀孕时分泌一种激素,使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时还会起到松弛肌肉的作用,导致脊椎的弯度加大,所以容易感觉腰痛。
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腰部内侧感觉有针扎般刺痛咋回事
中医认为,腰痛(不包括外伤腰痛)多与寒湿、湿热、肾虚有关。
寒湿腰痛:患者因受寒湿,感觉腰部疼痛,卧床不减,腰屈伸不利,症状逐渐加重,每遇寒冷天气,疼痛加剧。
1.将威灵仙研为细末,每日服3次,每次服9克,以温开水送服。
2.五加皮15克,水煎取汁,分2次温服,每日1剂。
3.苍术、白术各6克,水煎取汁,分2次温服,每日1剂。
4.炒白术、防风各10克,甘草6克,水煎取汁,分3次温服,每日1剂。
肾虚腰痛:患者腰酸无力,遇疲劳后加重,平卧后症状减轻。
1.将杜仲研为细末,每日清晨以温酒送服6克。
2.补骨脂50克,炒后研为细末,以温酒送服6克,...
寒湿腰痛:患者因受寒湿,感觉腰部疼痛,卧床不减,腰屈伸不利,症状逐渐加重,每遇寒冷天气,疼痛加剧。
1.将威灵仙研为细末,每日服3次,每次服9克,以温开水送服。
2.五加皮15克,水煎取汁,分2次温服,每日1剂。
3.苍术、白术各6克,水煎取汁,分2次温服,每日1剂。
4.炒白术、防风各10克,甘草6克,水煎取汁,分3次温服,每日1剂。
肾虚腰痛:患者腰酸无力,遇疲劳后加重,平卧后症状减轻。
1.将杜仲研为细末,每日清晨以温酒送服6克。
2.补骨脂50克,炒后研为细末,以温酒送服6克,...
身上起片状小红疙瘩 刺痛
你好
根据你的描述可能是带状疱疹。可以中西医结合治疗。
带状疱疹是临床上较常见的急性疱疹样皮肤病,由水痘、带状疱疹病毒所致。这种病毒是由呼吸道感染侵入体内,潜伏到脊神经后根神经节或其它发病部位的神经细胞中。这种病毒平时可以不发病,当机体免疫力下降时(例如:创伤、劳累、感冒、癌症、免疫系统疾病等等),潜伏的病毒就会大量繁殖,使神经节发炎、坏死,引起病人疼痛,同时病毒沿神经通路下传,到该神经支配的区域引起节段性疱疹。临床多呈现数个簇集疱疹群,排列成带状,沿周围神经分布,常呈单侧性,一般不超过体表正中线,多呈不规则带状分布,常见于胸腹、腰背及颜面部,局部皮肤有灼热感,伴有神经痛。发病之初,主要表现...
根据你的描述可能是带状疱疹。可以中西医结合治疗。
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腰疼站着不疼坐着疼
慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。
什么原因引起腰肌劳损 腰部肌肉长期紧张,形成损伤性炎症。此外,可因急性腰部外伤治疗不当,迁延形成慢性腰肌劳损。
腰肌劳损有什么症状 1.腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。 2.劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。 3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。 4.腰部有压痛点,多在骶棘肌处...
什么原因引起腰肌劳损 腰部肌肉长期紧张,形成损伤性炎症。此外,可因急性腰部外伤治疗不当,迁延形成慢性腰肌劳损。
腰肌劳损有什么症状 1.腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。 2.劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。 3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。 4.腰部有压痛点,多在骶棘肌处...
腰背刺痛,是怎么回事?疼了好多天了,能跑能跳的,但是就是坐着疼的厉害,
你好!风寒浸入肌体经脉、建议;抓中药“麻黄汤、九味羌活丸”温汤送下。
不要长时间坐下 这是腰肌劳损的原因 休息一段时间就会没事的
