怎样使用大脑？
1. 动机良好，锻炼脑力。大脑细胞的工作能力，也像人的体力一样，是需要锻炼的。刚生下来的婴儿，脑细胞数目同成人差不多，但各个细胞的工作能力极低，十分脆弱，一天的大部分时间都处于保护性抑制（睡眠）之中。随着成长发育，经过学习训练，大脑的各种功能才渐渐发展起来。可是，如果停止学习，不再用脑，已经获得的能力就会减退、丧失。例如，长时间不写作，原来有的遣词造句、谋篇布局的能力就会逐渐消失，提起笔来觉得有千斤重。那些习于苟安，不图进取的人，脑子是空的。因此，青少年儿童要胸怀大志，确立高尚的学习动机，刻苦锻炼脑力；中老年人也要像经常擦枪那样，不断使用脑力，才能保持心智不会衰退。
2． 合理作息，培养良好的生活习惯。良好的生活习惯，就是在大脑中建立起良好的动力定型，使脑神经细胞的兴奋与抑制平衡、协调，有节奏地工作。巴甫洛夫指出：“在人类机体活动中，没有任何东西比节奏性更有力量”，因为有节奏、有规律才能适应脑神经细胞的机能。因此，青少年应当合理地安排生活作息时间，并自觉地遵守，每天按时学习、工作，按时起床、睡眠，逐渐养成习惯，保持习惯。有的青少年经常加班加点，开夜车，尤其是考试期间；也有的青少年经...
2． 合理作息，培养良好的生活习惯。良好的生活习惯，就是在大脑中建立起良好的动力定型，使脑神经细胞的兴奋与抑制平衡、协调，有节奏地工作。巴甫洛夫指出：“在人类机体活动中，没有任何东西比节奏性更有力量”，因为有节奏、有规律才能适应脑神经细胞的机能。因此，青少年应当合理地安排生活作息时间，并自觉地遵守，每天按时学习、工作，按时起床、睡眠，逐渐养成习惯，保持习惯。有的青少年经常加班加点，开夜车，尤其是考试期间；也有的青少年经...
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什么食物吃了对身体有保健和强身,？
在日常选用的食物中，由于不同种类的食物所含营养成分各异，为机体提供的营养价值各不相同另外，许多食物尚有防病治病、保健强身的作用。
一、具有抗癌作用的食物
近年来，越来越多的人对具有抗癌作用的食物开始重视、大力研究，晚近研究结果表明，许多食物具有不同程度的抗癌作用。特别是富含胡萝卜素、维生素A、维生素 C及微量元素硒的食物，因这些物质成分在体内可以消除致癌物质的不良侵害，以及抑制癌细胞的扩散和增生。如维生素A能调节细胞的生长，因而能够阻止细胞无控制地生长，从而可抑制癌细胞的增生。维生素C能抑制致癌物质亚硝胺的合成，能刺激机体产生抗癌物质——干扰素，可抑制癌细胞的增生和扩散。硒...
一、具有抗癌作用的食物
近年来，越来越多的人对具有抗癌作用的食物开始重视、大力研究，晚近研究结果表明，许多食物具有不同程度的抗癌作用。特别是富含胡萝卜素、维生素A、维生素 C及微量元素硒的食物，因这些物质成分在体内可以消除致癌物质的不良侵害，以及抑制癌细胞的扩散和增生。如维生素A能调节细胞的生长，因而能够阻止细胞无控制地生长，从而可抑制癌细胞的增生。维生素C能抑制致癌物质亚硝胺的合成，能刺激机体产生抗癌物质——干扰素，可抑制癌细胞的增生和扩散。硒...
电视里常看到的“精神分裂”是真的吗？
是的，是一种精神疾病
精神分裂症的定义 精神分裂症主要表现为狂燥不安、偏执、抑郁、焦虑、幻听幻觉、敏感多疑、强迫急躁、思维紊乱、胡言乱语、乱摔东西、冲动伤人、不能控制自己等。病时患者可能出现一种毫无根据的错误想法，怀疑有人要加害于他，坚信配偶有外遇，听到有人议论他，指责他，威胁他，看见奇怪的影像，闻到不愉快的气味，尝到食物中有特殊的气味等一些虚幻的知觉，以至最终悲观绝望而自杀，给家庭、社会带来极大的伤害。
[编辑本段]精神分裂症分类 张扬型精神分裂症 －此型患者极度社会功能退缩、孤僻，阴性症状严重，有严重的精神运动性障碍。
瓦解型精神分裂症 －此型患者言语不连贯，情绪和情感体验与...
精神分裂症的定义 精神分裂症主要表现为狂燥不安、偏执、抑郁、焦虑、幻听幻觉、敏感多疑、强迫急躁、思维紊乱、胡言乱语、乱摔东西、冲动伤人、不能控制自己等。病时患者可能出现一种毫无根据的错误想法，怀疑有人要加害于他，坚信配偶有外遇，听到有人议论他，指责他，威胁他，看见奇怪的影像，闻到不愉快的气味，尝到食物中有特殊的气味等一些虚幻的知觉，以至最终悲观绝望而自杀，给家庭、社会带来极大的伤害。
[编辑本段]精神分裂症分类 张扬型精神分裂症 －此型患者极度社会功能退缩、孤僻，阴性症状严重，有严重的精神运动性障碍。
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精神分裂患者的典型症状是什么
精神分裂症是最常见的一种精神病。早期主要表现为性格改变，如不理采亲人、不讲卫生、对镜子独笑等。病情进一步发展，即表现为思维紊乱，病人的思考过程缺乏逻辑性和连贯性，言语零乱、词不达意。此外，比较典型的症状，还有妄想与幻觉。所谓妄想，即毫无事实根据的想象，如认为有人要谋害他，或者以为自已是伟大的发明家或盖世英雄等。
可以自己扮演多个角色，自言自语，甚至会吵架！
概述 精神分裂症是一组病因未明的精神病，具有感知、思维、情感、行为等多方面的障碍和精神活动的不协调以及精神活动与环境不协调为特征的一种最常见的精神病。多起病于青壮年，一般无意识障碍及智能障碍，病程多迁延。 病因 精神分裂症的病因至今未明。实...
可以自己扮演多个角色，自言自语，甚至会吵架！
概述 精神分裂症是一组病因未明的精神病，具有感知、思维、情感、行为等多方面的障碍和精神活动的不协调以及精神活动与环境不协调为特征的一种最常见的精神病。多起病于青壮年，一般无意识障碍及智能障碍，病程多迁延。 病因 精神分裂症的病因至今未明。实...