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气滞血瘀型的体质要怎么改善呢


解放思想,开心快乐,适量运动。

提问人的追问   2011-07-16 15:12 我的个晕倒,啥叫解放思想呢,

回答人的补充   2011-07-16 15:14 个人性格不是很外向,对生活中很多事没兴趣,
当人的想法不开郎时,气血运行会减慢的。

提问人的追问   2011-07-16 15:18 哦明了,不过我的性格是外向性格啊,不过这一两年我就是有对什么事都不感兴趣了,不过是一些以前爱玩的就像和朋友去K歌,或聚会等。现在可能是成熟了,对那些都不感兴趣了,
 

回答人的补充   2011-07-16 15:20 以感恩的心去面对生活,谢帮过你的人,谢害过你的人,因为都是你老师,
这样,人可以乐观很多。气血就能运行顺畅的。
没事多喝点温开水,别喝冷饮。

提问人...

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我是血瘀体质者,想要通过食疗来调理,请问有什么好办法啊??



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