男人和女人呼吸为什么不一样？（腹式和胸式）

胸式呼吸是指通过调整肺部的呼吸次数、间歇时间、呼吸深度，使呼吸达到缓解均匀、自然柔和，使肺活量增大，肺通气性增强，肺的呼吸频率明显减少。
腹式呼吸（顺式），呼吸时要求下腹部向外扩张，胸部和肩部保持不动。吸气时胸腹部稍有紧迫感，随着呼气，双手可轻轻压迫上腹部，帮助气体的排出。呼气后，隔膜和胸腔肌肉放松，紧迫感消失。经过反复多次的练习，加大腹肌的运动，呼吸频率可逐渐变慢，呼吸深度加大，呼吸变得有规律，自然流畅，呼吸节奏更深沉缓慢有力。 答案补充 腹式不仅能增强肌体呼吸系统的功能，而且对血液循环系统、消化系统等方面都有良好的作用。
因为腹式呼吸比较伸长、缓慢，吸入的新鲜空气多，吐出的废气...

首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈“胸闷”的问题。 胸闷，轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。 1）功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷)： 在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。 2）病理性胸闷...

我个人感觉~~我们每个人生活环境都不同，接触的人也不同，象你的这种情况我认为你还是去问下医院的专家，记得是专家，花5快钱到8快钱，只是质询下。呵呵，希望可以帮到你!`````
如果排除用力后的肌肉拉伤，则有可能是肋间神经炎或肋软骨炎，也可能是胸膜炎（可能性相对较小，因为后者一般以都有咳嗽），建议去医院看看。

初步感觉是肋间神经痛，平时抽烟有一定的诱发性，也有可能是气胸，如果平时身体挺好，心脏没什么毛病，并且疼痛不随着你的体力负荷而加重，可以考虑该病，从而排除稳定性心绞痛，当然要确诊一项疾病，得有一定的检查措施作为依据，可以考虑去医院疼痛科或胸科作进一步检查！希望会有帮助！
去医院做一下抽水 是左胸积液引起的

那只是方式。


很对，赞成