低频音乐对人心理的伤害幅度
常听低频音乐能够放松肌肉调剂身心
一般来说，低频（震频在四十到六十赫兹）的音乐就可以用来使脑部β波转换成α波，对保健师让病人放松肌肉有相乘的效果。所以一般人也可以在休闲时练习听音乐让自己完全放松，就像气功养生一样，哪些音乐最适切呢？古典巴洛克音乐如维瓦笫、莫扎特、海登，如果近代音乐如酷爵士（Cool Jazz），种种的情调音乐、冥想音乐，都可以让人在十五分钟左右让脑波进入α波而改变肌肉紧张，使血压下降、脾气温和、消化良好等等。
提琴
一般来说，低频（震频在四十到六十赫兹）的音乐就可以用来使脑部β波转换成α波，对保健师让病人放松肌肉有相乘的效果。所以一般人也可以在休闲时练习听音乐让自己完全放松，就像气功养生一样，哪些音乐最适切呢？古典巴洛克音乐如维瓦笫、莫扎特、海登，如果近代音乐如酷爵士（Cool Jazz），种种的情调音乐、冥想音乐，都可以让人在十五分钟左右让脑波进入α波而改变肌肉紧张，使血压下降、脾气温和、消化良好等等。
提琴
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想爱却怕受到伤害，该如何跨越心理障碍？
其实我觉得人这一生能做的最痛快的事就是爱得潇洒,散得痛快！也许你以前受过很重的心伤,继然再次选择了去爱就勇敢一点吧！也许正是因为你的勇敢,这次幸福就被你抓住了呢！
想爱就爱 勇敢些 跟着感觉走 就不会后悔
我想忘记的人，却很怕忘记了，伤害我的人，一次次逼我，伤害我，可我还是为他想。我是有病么？是不是得看心理医生？
爱和被爱都是幸福，如果爱带来的只是伤痛，那么就勇敢回头，优雅自尊的离开，如真的如您所讲的那种感觉，试想一下，一个不懂得珍惜别人付出的人怎么会和你相扶面对人生的风雨呢？爱需要宽容，但这个宽容是需要底线的，现在不要总想是不是自己心理有问题，理智地分析一下自己的这段感情，这才是症结所在。不要优柔寡断，学着做个理智聪明的人，好吧？祝福快乐！
是你喜欢的人吧 恋爱中的人智商都是零
不...
怎样做到心理正常？
要学会心理正常就要先学会冷静,如果学不会冷静那就不一定咯
心情不美丽了怎么办？
你可以找好朋友聊天,这是非常有效的办法!当然你也可以去找专业的心理咨询师!
调整好自己的心态 控制好自己的情绪 用一颗平常心去面对一切
一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。所以应该调节自己：1.欲望少点， 2.攀比少点， 3.心态平衡点, 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 .6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生...
害怕一个人怎么办？
为什么去浪费时间理他呢?难道你不可以把时间充实的利用起来吗?
要先搞清楚他找你是什么目的，然后再采取相应的措施，如果他想和你交友，你可以把交友的条件设的苛刻一点，让他知难而退。如果他想伤害你，你可以告诉你的家人和朋友让大家来帮你。
不去理他
找人打他。使他也害怕你。就不会找你说话了。
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