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喝红茶好还是喝绿茶好?

喝什么茶,什么茶好喝,什么茶最好”等等,问的很多。这是因为我国是茶故乡,种类繁多,现有绿茶、黄茶、白茶、黑茶、青茶、红茶及再加工的花茶、萃取茶等等,各种茶类都有它独自的风味与特色。俗话说,千里不同风,百里不同俗。我国地域广博,民俗各异,生活环境、地区差别等诸多因素,形成各地区饮茶习惯不同, 每个人的文化、职业、经济条件、饮茶嗜好等不同,对茶品的“认知”也不同。因此,喝茶最好不要拘于一种茶叶,可根据年龄、性别、体质、工作性质、生活环境以及季节等而有所区别,如春季喝花茶、夏季喝绿茶、秋冬季喝乌龙茶、铁观音、红茶等。    绿茶是不发酵茶,凉性茶,其天然成分保存的比较红茶要多,红茶为全发酵茶,温性,天然成分经过了茶叶多酚氧化酶的氧化。
 从饮茶获得营养成份来讲,喝绿茶优于红茶。绿茶中具有多酚含量比红茶高,因而绿茶在抑菌、防衰老、防治血管硬化、抑制癌突变、防治辐射损伤、降低胆固醇和血脂,以及儿童防蛀牙等方面,都比红茶更有效。从季节上来讲,夏季宜喝绿茶,由于绿茶是不发酵茶,具有清汤绿叶,香高味醇,有天然的、色、香、味。维生素C和茶多酚含量较高。具有清热、消...

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从心脏生理的角度分析心肌缺血再灌注损伤的发生机制、对机体的损伤及其防治原则

心肌缺血再灌注损伤的具体机制为:
①激活心肌兴奋收缩耦联过程,导致肌原纤维挛缩,不但加速能量的消耗,其挛缩力可使肌纤维膜破裂;② Ca2+ 能以磷酸钙的形式沉积于线粒体,损伤线粒体功能,使 ATP 产生障碍;
③激活钙依赖性的酶,进一步损伤细胞膜;
④ Ca2+ 能促进血小板粘附、聚集以及释放等反应,促进血栓的形成。
对机体的损伤:
1、心律失常,再灌注后心脏由窦性心律转变为心室颤动,或出现室性心动过速转变为室颤,这是由规律、迅速、反复的室性异位活动的结果;
2、心肌收缩功能低下,甚至处于无功能状态,称为心肌顿抑。
3、再灌注反而使心肌代谢障碍更为严重, ATP/ADP 的比值进一步降低, A...

蒸熟的荷叶能减肥吗

荷叶其实也是有减肥得功效的,要看你怎么运用了。去网上查查,你就知道了。
冬季瘦身攻略如下:

1.慢慢享受每一口食物——细嚼慢咽不只是淑女的象征,它确实是一条小小的秘诀。每吃一口咀嚼20下,可以更好地体会到吃的乐趣。
2.不要边看电视边吃晚饭——虽然感觉上悠闲轻松了很多,但你会在不知不觉中越吃越多,越吃越久!

3.下午进点小零食——整天叫着节食是毫无作用的!饥饿只会使你更暴躁。你可以少吃多餐,下午3时吃两三块苏打饼干或水果,这会防止你到晚上像狼一样扑向饭桌。

4.早晨一杯温开水——早晨记住,喝一杯温开水可以疏通肠道,还可稀释血液黏度,降低血压,同时记住白开水是最好的饮料,每天喝8杯...

普通感冒会不会引发其它的病?

如果只是感冒倒无大碍,怕就怕因感冒引发其它疾病,如:

1.心肌炎。有很多病毒感染可以引发心肌炎,一开始感染往往呈现出感冒症状,然后可能会侵害心肌,引发心肌炎。

2.肺炎。在患感冒的小儿中,特别是早产儿、低体重儿或有先天性心脏病、营养不良、贫血、佝偻病患儿,由于体弱,若不积极治疗,可并发支气管炎、肺炎,往往使病情危及生命或迁延不愈。

3.肾炎。病毒性感冒不仅可以继发上呼吸道感染,如链球菌感染,引起扁桃体炎,2~4周后可以引发急性肾小球肾炎,尤其是儿童可突然出现水肿、血尿和蛋白尿,病情严重者可以发展为急性肾功能衰竭。

治疗感冒,不要随便使用抗生素,因为很多感冒为病毒性的,抗...

心悸是神马意思???



◎何謂心悸 心悸的定義,簡單的說就是感覺到自己心跳的一種不舒服的感覺,每個人的心臟一天廿四小時都不停的在跳動,但是大部分的人都沒法感覺到自己的心跳,這是好現象;因為若隨時都覺得自己心臟跳一下、跳一下這會很不舒服的。但是為什麼某些人會產生心悸的感覺呢?這牽涉到兩方面的條件:一個是心臟的跳動 不正常,另一則是患者感覺神經的敏感性。一般而言,若心臟的收縮強度增強或收縮的節律不規則,就比較容易感覺到這種情形,最常見的就是劇烈運\動突然停下來時,就可以感覺到心臟強力的收縮,還有就是心律不整發作時感覺到的心悸。至於感覺神經的敏感性,很...

怀孕 症状 心悸



怀孕期间常见的症状与处理 在妊娠早期(怀孕12周前),孕妇常会产生许多不舒服的状况,以下列出怀孕早期常见的症状与处理方式,以供准妈妈们注意及参考。 1、恶心、呕吐 一半以上的孕妇,在怀孕的早期,会产生恶心、呕吐等不舒服的症状,一般从5、6周开始发生,然后症状随着周数,愈来愈明显,常发生于早晨,又称“晨吐”。这种情形等过了12周后,便自然消失。少数的孕妇会持续到妊娠20周,甚至持续到生产完才会改善。 妊娠呕吐,主要是由于怀孕时荷尔蒙改变所致,不需要特别的处理。一般将症状的严重度分成三级: ...
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