小腿酸痛好几天了,怎么办?
因为你站太久感到大腿和小腿的肌肉酸痛僵硬,只要在洗完澡之后,涂擦缓解药膏按摩,就可以很快地恢复,渐渐习惯之后,肌肉的疼痛也自然会不再出现小腿肌肉酸痛.肌肉收缩产生能量的同时,肌肉内也发生着一系列变化,三磷酸腺苷、磷酸肌酸、糖原分解放能。若强度过大,血液循环跟不上,氧气供应不足,乳酸堆积,将刺激神经系统,引起疼痛。
处理:热水烫脚、按摩、洗腿。
肌肉疲劳 没事的~过几天就好了~
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长时间站立导致小腿酸痛怎么办?
我觉得小腿酸痛,如果不是病理的酸痛,可能就是血液循环不太好,可以每晚用热水泡泡脚,然后用手揉一揉小腿肚子,放松放松肌肉,坚持几天,就会明显的缓解疼痛!因为我总是开车,小腿就会酸痛,就选择这个方法很管用的!你不妨试试!也可以出去做做足疗,让专业的人士给你按摩一下!
中医理论有“久立伤骨”之说。因此长期从事站立工作的人员,容易发生驼背、腰肌劳损、下肢静脉曲张等疾病。为了预防上述疾病的发生,此类久立工作的女性应注意工作中及日常生活中的自我保健。 一,根据条件和可能,调节工作时间,或与其它体位的工作穿插进行,比如站立2小时,其它体位工作2小时,也可以工作1~2小时...
中医理论有“久立伤骨”之说。因此长期从事站立工作的人员,容易发生驼背、腰肌劳损、下肢静脉曲张等疾病。为了预防上述疾病的发生,此类久立工作的女性应注意工作中及日常生活中的自我保健。 一,根据条件和可能,调节工作时间,或与其它体位的工作穿插进行,比如站立2小时,其它体位工作2小时,也可以工作1~2小时...
小腿酸痛怎么办?
用热水泡 按摩就行 热敷
揉揉,过2天就没事了
用艾叶烧开水泡脚,刚开始泡的时候用45度的水温就行。泡15分钟后再慢慢加开水泡。
用热水泡泡脚,最好一小时..
眼球里长了个小痘痘是怎么回事?
起挑针儿,?
没事,那是正常的,睡一觉起来就好了
挑针 看**看多了 哈哈
可能是上火了,带他到医院看看.
我白眼球里突然长了一个小红点
你好。你平常睡眠不充足、睡觉不好,这些因素而导致你眼睛里长有红点,所谓的眼睛也上火。如果不是很严重建议你滴点鱼腥草的眼药水缓解,一日3次,平常泡菊花茶喝起到清肝明目的效果。还是不行的话,到医院看眼科接受治疗。不要担心,注意休息,你的问题很快会消失的。祝你早日康复。
没有关系,只要注意休息,几天后会好的,我以前也犯过这样的。
眼睛发红是充血的表现。眼睛为什么会充血?怎样对待充血的眼睛...
眼球里有灰色的小条条是什么原因?
那是肌肉 控制瞳孔大小的 这样就可以控制进入眼内的光的强度