如何确定患者患有梨状肌综合症
梨状肌综合征是指由于间接外力如闪、扭、下蹲、跨越等使梨状肌受到牵拉而致损伤,引起局部充血、水肿、肌束痉挛,刺激或压迫坐骨神经,导致相应的临床症状。
1.临床症状:大部分有外伤史,如闪、扭、跨越、负重下蹲等,部分患者有受凉史。臀部深层疼痛,且有紧缩感,可沿坐骨神经分布区域出现下肢放射痛。患侧下肢不能伸直,自觉下肢短缩,步履跛行,或呈鸭步移行。
2.检查:
(1)沿梨状肌体表投影区深层有明显压痛,有时压痛点扩散到坐骨神经分布区域。
(2)在梨状肌处可触及条索样改变或弥漫性肿胀的肌束隆起。日久可出现臀部肌肉松软、萎缩。
(3)患侧下肢直腿抬高试验,在60°以前疼痛明显,超过60°时,疼痛反而减轻。
(4)梨状肌紧张试验阳性。俯卧位屈膝,将小腿内旋,疼痛加重为阳性。
有症状找医生
这病完全靠症状 和体征来确定 有没有坐骨神经痛症状 还要和腰间盘 和椎管狭窄 骶髂关节炎 臀上皮神经痛等鉴别 在找体征 梨状肌是否痉挛上下神经出口有没有压痛 引起症状 有没有体位变换痛 要是学过软组织损伤的还行 没学过的 有点难 一句话 压...
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怎样短时期减掉肚子上得赘肉?
1.每天至少吃3个水果和150克蔬菜
多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感,还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外,多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘,而便秘是你小腹鼓胀的元凶之一。
2.远离酒类
无论是啤酒、鸡尾酒、白酒,还是其他形式的酒精饮料,都可能是造成你腹部赘肉的主凶。酒虽然不含脂肪,但卡路里含量却很高,仅一杯200ml左右的酒精饮料,热量便可达到100千卡。酒还会提高你身体的皮质醇水平,这种强力的荷尔蒙恰恰是小腹储存脂肪的帮凶。
3.每天九杯水,少喝碳酸饮料
吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水,能够加速肠胃的蠕动,把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外...
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怎样减肥最有效,而且时间短啊
吃橙色水果和蔬菜
吃橙色水果和蔬菜
它们除了含有纤维素,能延长饱胀感以外,其富含的维生素C和β-胡萝卜素还能避免腹部脂肪堆积。
胡萝卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡萝卜素,而柑橘、樱桃、猕猴桃都是富含维生素C的佼佼者。
获得更多的硒
硒不仅可以抗癌,还能降低腹部肥胖的发生率。许多食品都含有硒,但很难知道是否达到推荐量55微克/天。因此,应养成服用补充剂或吃各种不同食物的习惯。 多吃鱼和蛋
多吃鱼和蛋
丹麦哥本哈根大学医院调查结果表明,多吃鱼和蛋等优质蛋白让你有饱感和增加能量,帮助减肥,尤其是40岁以上的人还可以减少腹部脂肪。
吃合适的脂肪
...
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请问,Levi\'s的哪种款型是松垮的?本人身材较胖,下肢比较壮,腰围27~28,臀围34~35,请专业人士,或者潮流达人帮忙,最好贴张图片给本人参考,谢谢各位达人
根据自己形体需要,选择牛仔裤的版型的顺序:
首先,根据身高确认腰位。通常个子不高、腿相对较短,适宜选择标准中腰型,可以显得腿部更修长些。个高人倒不必在意腰位高低,除非特别瘦,建议选择低腰款式。男士超低腰牛仔裤款式不多,适合追求个性人穿着,个人感觉男人穿露p缝得超低腰,未必会像女人那般性感,还是要一定胆量的,汗……
其次,根据自己胖瘦程度确认大腿围。
这步最重要。你的胖瘦程度或者是腿部粗细程度,可以通过选择合适的腿部裁减得以修饰(注意,仅仅是修饰作用。若你是300斤体重,再loose的裁减,穿牛仔裤也还是不适合的)。通常身形穿这几种都是可以的;较胖身形或腿粗者,可以选择舒适或者宽松型;瘦人不...
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减小腹的简单方法
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