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下身肥胖怎么搭配衣服

如果腰围较细的话,上身不要穿太紧、太显腰线的衣服。
韩版的上衣也可以选择,如果个子较高,可以试着穿稍微长一点的韩版连衣裙。但是裙子的长度到距离膝盖10厘米就好。现在是春节,外面搭一款长风衣,里面配一款稍微亮色一点的连衣裙。穿深色的裤袜,鞋子选直筒的靴子,靴子稍微要翘一些,带点小跟,效果会好一些。
试一下。。。。

上身穿娃娃服(就是那种在胸部下面掐腰的那种,胸部以下是宽松的),长度盖住臀部为宜。下身穿V喇的深色裤子即可(职业或休闲版都行)。鞋子只要不是靴子什么样的都行,鞋跟的高度自己觉得怎么舒服就怎么穿。如果工作的话,最好选稍微带点跟的皮鞋,能够显得正式些。这个建议不论一年四季都适用。你会发现四个季节都有适合的衣服穿,而且还很舒适得体。

那就穿稍长点的大方点的衣服吧,那样就看不出来了哦。韩版也挺适合你的,只是不要买贴身的那种面料的哦。

如果是大腿根部比较胖而小腿相对较细的话建议不妨穿穿时下流行的齐膝裙(有下摆如A字裙、颜色最好选深色、简洁大方的)搭配上长靴或筒靴就最美了!
2 如果小腿显得比较胖的话筒裤是最好的选择(大腿不是太胖)
3 如果大腿和小腿都很胖那么紧身的裤子最好不要...

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一个道理输入小于输出,去算一算你每天需要的热量吧!一碗饭加些菜肉,大约150左右,早上吃营养的,一般可以吃丰富的,中午按照你习惯,晚上就要注意,或许你不吃宵夜还会胖,这与你的新陈代谢有关,但无论新陈代谢好与否输入小于输出就行,你想吃多就要运动消化下,买本瘦下身书看看,jian持!就是胜利!
其实最好的方法就是练习瑜珈,但是各种问题吧,都不会持续下来,只能找最简单的方法,很简单只有几个动作而已在晚上睡觉前,平躺在床上,双腿直立在墙上,与墙成90度,坚持20分钟,这样你不仅仅可以看电视,而且还可以看杂志,还有就是“蹬三轮”还是平躺在床上双脚上举像蹬车一样转圈蹬,坚持20分钟还有就是几个小动作,刷牙...

下身肥胖怎么减?




我来给你介绍一个最好,最有效,最科学,最快的减肥方法就是苹果减肥法
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最好减肥,保持身材对身体好 还会吸引异性 以下的方法可以试试
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众所周知,“一天一苹果,医生远离我”。苹果的食用功能,已获得许多科学家证实。例如不必挨饿,不必吃药,不必花钱,只要在3天内纯吃苹果,吃饱为止,可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。
苹果含有较多的钾,
较少的钠,可降低血压;苹果的果胶可以降低胆固醇;苹果含有类黄酮,可以减少冠心病的发生和诱发心脏病;苹果含有非常丰富的抗氧...

长期坐着会引起下身肥胖吗?

长“危险脂肪”
原因:
我们通常所说的脂肪是存在于皮肤下面的,叫做“皮下脂肪”,它让人的外形显得肥胖,同时也影响健康。而内脏脂肪位于身体内部,它围绕着人的脏器,主要存在于腹腔内(比如胃的周围)。研究表明,体内存在过多的内脏脂肪,就会增加患糖尿病、心脏病和其它各种代谢性疾病的机会,所以它被称为“危险的脂肪”。
对策:
大量的运动可以将已经存在的内脏脂肪消除掉,运动越多,内脏脂肪的减少量就越多;而一般的运动则可以使内脏脂肪停止堆积。反之,如果你长期不运动,那就很可能以每年增加2公斤体重的速度堆积这种危险的脂肪。因此,要坚持做运动。
肥胖
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坐一会腰疼,腰部发凉,下肢发凉,手脚发热并有轻微的尿频是肾阳虚,还是肾阴虚



你说的不是很全 自己对照下面的看吧 建议食疗 或者是严重的话看中医 用中药调理 建议别吃西药或中成药 如果没有选对就只治标不治本 有时停药还会很严重 那都是广告打的好 我就是的 已经吃了快一个月的中药了 肾阴虚:腰膝酸软,头昏目眩耳鸣,失眠多梦,健忘,男子精泻梦遗,阳强易举,女子梦交,经量减少,甚则闭经或崩漏,形体消瘦,内热盗汗、阵发燥热,五心烦躁,咽干颧红,皮肤干枯、尿少便干、不育不孕,舌红少津,脉细数。 肾阳虚:腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,神疲乏力,前列腺病、尿频清长,或夜尿多、尿急,或尿少水肿,自汗,男子阳...

内分泌失调的症状.请问下身肥胖,尤其是大腿粗,是不是内分泌失调的症状啊?



营养跟不上,包括睡眠不好,各个方面的原因啊,都是会引起内分泌失调的,油炸的,油腻的,凉的食物现在开始都不能吃了!注意睡眠!尽量早睡早起! 再加上食疗:凡属质地比较粘稠厚重,而味道比较甘淡的食物都可以养阴,药如地黄、阿胶、玉竹、百合、山药等等;这些对我们女性的帮助都是很大的,能够调理月经,改善内分泌的维生素E。维生素E对调理内分泌失调有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E 丰富的干果,但是要合理服用 马上停服扰乱内分泌的药物(减肥药、催经药或含溴化物和碘化物的药品),多吃红枣,少吃海带紫菜等富含碘的食物。 ...
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