喜怒无常怎么办？
多放松自己 有条件得话可以外出旅游 平时多听听音乐 喝杯绿茶 看看书 可以使自己静下来
提问人的追问 2011-03-26 00:00
这么惬意的生活呢…可是我们不还是要工作么…鸭梨很大呢…
回答人的补充 2011-03-26 00:07
所以说你的最终原因是因为工作得压力导致得 治标又治本得办法是看自己对待每个人每件事是什么态度 你如果没有时间旅游可以下班后逛街也行 听歌曲是最好放松得 多注意休息
提问人的追问 2011-03-26 00:09
您多虑了…不是工作的鸭梨…呼呼…不过还是要感谢你…
回答人的补充 2011-03-26 00:19
不客气
变得平静一点，不要心浮气躁
提问人的追问 ...
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为什么有时候我会喜怒无常？
这说明你脾气不好...平时注意点就行了...不要那么暴躁
多和外界接触...多和朋友沟通..这样会对你有的帮助..会帮助你脾气没怎么暴躁.因为你学会了了解别人..
心情不好去改善一下
心理咨询师最能帮助到你的。
那是有时候自己受了委屈把
自嘲自己
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喜怒无常是怎么回事
无论遇到什么问题，都不要强求太多； 如果是情感问题，只需要好好的珍惜对方； 如果是学业问题，只需要坚持努力学习，什么都不要多想，好好干就对了。 有句话是这样说的，如果你不想做一件事，那么你可能找到一千甚至一万个理由去推迟此事，但如果你真想做一件事，那么你只需要一个理由就够了，就是我一定要去做，是一定而不是可能！ 心态说白了，就是自己衡量做人的标准，任何事都是以自己的出发点去想事情的，所以你想保持良好的心态，唯一可行的办法是怀着感恩的心去看世界，用心去看世界，不计较得失，学会发现身边所有令人感动的事情！！ 保持良好心态的六种...
心情喜怒无常怎么办？
吃药
调节的办法有很多种,你可以试一下,下下棋,散散步.拍拍照什么的.
看心理医生
多交些朋友 拉几个死党 有事没事一起聚聚 感觉挺不错的 天天快乐啊！
坚信自己总是对的！这样你做的一切 表现的一切情感就都是对的！
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人的心情为什么总是喜怒无常呢？
你要相信自己是自己的主宰 什么不行努力就可以了~! 呵呵 世间什么都是小事~ 一直这样想就可以了 想那么多干嘛~!希望你天天开心~!
这是情绪的变化。而人的性格在当中起到很大的影响。受到外界的刺激是，人的情绪就会有所变化，自制能力比较小的或者刺激太大时，喜怒就会形与色，才会让人觉得他喜怒无常。
人分泌悲伤和快乐激素 所以经常变脸 以及环境影响 高潮和低潮的时期
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喜怒无常和阴晴不定是什么人的表现？
小孩的表现