为什么吸烟会危害健康呢
科学发达的现代社会不断地告诫人们：“吸烟有害健康”。但至今烟草在人们日常生活中仍以嗜好品的形式被广泛使用。把吸烟当成一种享受和社交风度而屡禁不止。之所以存在这种状况，有多方面的原因，其中一个重要原因是有关烟草毒性的科学知识普及不够，不能充分认识吸烟的危害。
烟草燃烧可释放4000多种化合物，其中有2000多种是烟草本身就有的。吸烟燃烧时又生成大量有毒化学物质。除了导致尼古丁（亦称烟碱）有很强的中枢神经毒性和器官毒性外，其他很多有毒物质，放射性物质和致癌物对健康都构成严重的威胁。据估计，每吸一支烟，寿命可缩短14 min，全球每年约有250万人死于吸烟。在发达国家的美国每年由于吸烟死亡43.5万多人，其中约8万人由非肺癌引起的死亡，11万多人是肺癌引起的， 3万多人是其他器官癌症引起的，还有20万是由心血管病引起的。可见吸烟是国家最大的公共卫生损害。
1 对心血管的损害
烟雾含的一氧化碳（CO）使进入心肌的氧含量减少，而吸入的尼古丁又增加心脏做功，使心脏耗氧量增大，最终导致心肌缺氧，增加心脏冠状动脉粥样硬化（变窄）和心肌梗塞的发病率。动脉粥样硬化首先在大动脉内侧有脂肪沉积，逐渐堵塞动...
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鼻炎是不是不能吸烟？为什么最近抽烟胸痛头痛？是鼻炎引起的头痛吗？
鼻炎和吸烟无关的，胸痛有可能吸烟吸的太多了，头痛可能休息的不好。
和楼主一样，我也曾患有鼻炎，医院几乎都去过，中药西药都吃了不少，可就是收效甚微。今年年初经朋友推荐，尝试了一下“通窍鼻炎组合”，仅仅一个月时间啊！竟然治好了困扰我三四年的顽疾，并且至今没再反复。sifei666.com/biyan/?id=270941 （复制到IE浏览器上，查看更多）这是通窍鼻炎组合的购买地址
吸烟会导致癌症吗？
⑴ 吸烟已被公认为引起肺癌的最重要的致癌因素。在欧美各国，肺癌的发
生归因于吸烟的危险度在90%左右。80年代，上海市区男性肺癌归因于吸烟的危险度在70%~80%；女性肺癌约30%归因于吸烟与被动吸烟。吸香烟者的危险性比吸雪茄或烟斗者高，也比吸竹筒水烟和长竿烟袋者高。吸不带过滤嘴烟或高焦油烟的危险性比吸过滤嘴烟或低焦油烟者高。开始吸烟的年龄是一个重要的影响因素，开始吸烟的年龄越早，患肺癌的危险越大。烟龄60年者的肺癌死亡率要比烟龄20年者高出100倍左右。香烟点燃后产生的烟雾中，含有3000多种有毒化学物质，其中最重要的有尼古丁、一氧化碳、氰化物、存在于烟焦油中的多种致癌物质、放射性同位素...
生归因于吸烟的危险度在90%左右。80年代，上海市区男性肺癌归因于吸烟的危险度在70%~80%；女性肺癌约30%归因于吸烟与被动吸烟。吸香烟者的危险性比吸雪茄或烟斗者高，也比吸竹筒水烟和长竿烟袋者高。吸不带过滤嘴烟或高焦油烟的危险性比吸过滤嘴烟或低焦油烟者高。开始吸烟的年龄是一个重要的影响因素，开始吸烟的年龄越早，患肺癌的危险越大。烟龄60年者的肺癌死亡率要比烟龄20年者高出100倍左右。香烟点燃后产生的烟雾中，含有3000多种有毒化学物质，其中最重要的有尼古丁、一氧化碳、氰化物、存在于烟焦油中的多种致癌物质、放射性同位素...
膝盖扭伤是活动好还是休息？
先静养。现在活动可能会加重侧韧带和交叉韧带的损伤。
你现在肿么？没去医院照片？
先修养，但是也要适当的运动，要不韧带会萎缩的，你应该是外侧韧带拉伤，要注意保护，不要有第二次拉伤，护膝保护很重要
还是休息好的
休息，补钙，和营养汤
膝盖扭伤了，怎么才能尽早恢复？
膝盖有扭伤，一般韧带、软骨或多或少都受到不同程度的损伤，韧带受到拉伤后就会松驰，韧带第一次扭伤拉伤，如果得不到及时的治疗，就会很容易造成二次扭伤，二次扭伤再不进行治疗，就会出现三次扭伤，三次以上扭伤医学上称为习惯性扭伤，习惯性扭伤是很难治愈的。只要尽快用药对症修复损伤的软组织，这样才预防再次扭伤。韧带、软骨属于软组织范围，其再生能力弱，自身很难修复，在X光片下很难发现，它比骨折更难治。你的问题膝盖有疼痛，可以考虑骨头或是软骨有损伤，如果拍片骨头没有问题，这是软骨损伤造成，软骨、韧带单靠静养来当治疗是很难恢复好的，
要想彻底...
膝盖扭伤，已经半年多
如果拍片骨头没事，那就是软组织损伤。半年多了可能会有肌腱或韧带损伤，这个只能做核磁共振才能检查出来。不要做剧烈运动，要很长时间才能慢慢恢复。
估计是内外侧副韧带及股二头肌拉伤，静养3周！
侧副韧带损伤后，膝关节内侧外侧剧痛，肿胀，行走困难，膝关节不能完全伸直。有明显压痛，压痛点常在股骨和胫骨的内髁部.侧副韧带部分损伤的，应将膝关节置于略屈曲位制动，使副韧带松弛，利于愈合。外敷接骨散...