眼睛视物模糊
改善视力的辅助训练方法 1. 远方凝视: 寻找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,每天做3次,视力下降厉害的要增加训练次数。 2. 晶体操: ① 双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。 ② 寻找一个3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。 3. 推拿操: 采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。 ① 揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。 ② 挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤。...
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眼睛视物模糊怎么办
用眼过度造成的,多喝些菊花和决明子的茶,吃些鱼肝油,用眼一段时间休息一下,做下眼保健操.另外可用眼药水,但是要少用,眼药水用多了有依赖性,最好要用那种没有防腐剂的.
最简单的办法就是休息,比如睡觉,多远眺望
然后少去上网 英国一项研究证实,电脑屏幕发出的低频辐射与磁场,会导致7—19种病症,包括眼睛痒、失去记忆力、暴躁及抑郁等。
还有可能是近视,去医院看看吧
说明你的视力在下降
要注意用眼,不要用眼过度,平时多吃枸杞明目
1.主要用眼卫生,如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗
2.坚持做眼保健操
3.光线要充足,避免反光
4.饮食结构合理
5.加强锻炼,增强体质
6.读书写字要做...
最简单的办法就是休息,比如睡觉,多远眺望
然后少去上网 英国一项研究证实,电脑屏幕发出的低频辐射与磁场,会导致7—19种病症,包括眼睛痒、失去记忆力、暴躁及抑郁等。
还有可能是近视,去医院看看吧
说明你的视力在下降
要注意用眼,不要用眼过度,平时多吃枸杞明目
1.主要用眼卫生,如有沙眼及其他炎症应积极进行治疗
2.坚持做眼保健操
3.光线要充足,避免反光
4.饮食结构合理
5.加强锻炼,增强体质
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非近视视物模糊
建议首先去验一下光,看近视的度数是否有变化。其次也有可能是视疲劳引起的。如果都没有问题。再次就有可能是眼睛的其他问题了(比如眼压增高)。可以去眼科看看
长期眼疲劳导致视力下降,该及时配镜矫正,戴上完全矫正所患的近视镜,保持清晰的视力。
长期眼疲劳导致视力下降,该及时配镜矫正,戴上完全矫正所患的近视镜,保持清晰的视力。
肝郁气滞吃什么药好使 视物模糊怎么办
针灸。中医专家针灸网站 http://zhenjiu.abang.com(配穴位图)
吃逍遥丸,你还可以吃杞菊地黄丸,这些效果很好的
先试试舒肝丸,初次加倍。
吃杞菊地黄丸
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青光眼引起的视物模糊戴眼镜有用吗
青光眼是由于眼压升高损害了视神经,戴镜没有效果,应该手术治疗控制眼压
建议你到专科医院咨询
青光眼一般不会引起眼睛屈光度的改变,因此,想通过眼镜来改变青光眼引起的视力下降是不实际的。
青光眼不仅会使人眼视力下降,还会缩小人眼的视野。青光眼分开角型和闭角形,不同原因引起的青光眼,其症状不同,治疗方案也有差别。请选择专业的眼科检查、治疗。
肯定没有用的,
建议你到专科医院咨询
青光眼一般不会引起眼睛屈光度的改变,因此,想通过眼镜来改变青光眼引起的视力下降是不实际的。
青光眼不仅会使人眼视力下降,还会缩小人眼的视野。青光眼分开角型和闭角形,不同原因引起的青光眼,其症状不同,治疗方案也有差别。请选择专业的眼科检查、治疗。
肯定没有用的,
视物模糊是近视的症状,还是眼疲劳的症状
眼睛得病,除用眼时间太长外,还有上火,脑部有其他疾病,在吃药的同时下可用按摩。用按摩方法:头部[百会][太阳][风池]。手部[河谷]。腿部[足三里]。各穴揉100下,按压100下。百会,加点打。眼部周围可轻轻按揉。背部分五条线循压。从上往下
自己救自己,省钱又省力 穴位图: http://www.21nx.com/c/am/pic/
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