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出汗一定能减少体重么?是不是越出的多越好?



不能靠多出汗减体重
  我们知道,人体体温是相对恒定的。由于人在锻炼时体内产生大量热量,身体就要加强散热,以保持体温恒定。出汗是散热的最好方式,是人体调控体温的一种方法。锻炼时大量出汗会加快身体脱水,看起来体重好像减轻了,但是锻炼后24~26小时,体内的水分即可恢复正常,体重随之复原。所以,这种减重实际上减少的是体内水分,而不是脂肪。水本身不能产生热能,所以大量饮水不会导致肥胖。同样,失水对脂肪的减少也没有任何作用。还有,在锻炼过程中,一个人所处环境的温度、湿度,身体的健康状态,体内水分存量的多少,以及穿着衣物的厚薄等,也...

我小孩今年九岁,动不动就出很多汗?要紧不?有什么方法可以减少出汗?



是虚汗吧``
去检查下是不是缺钙啊

白细胞减少,大量出汗怎样治疗



您好,长期接触放射线、各种理化因素导致的中毒、肿瘤的化疗和放疗、脾功能亢进、自身免疫病、再生障碍性贫血、造血功能障碍等都会导致白细胞特别是中性粒细胞减少,这些疾病的诊断还要依靠其他的检查手段才能确定 到健康无忧网站查看回答详情>>


这个白细胞减少确实是需要吃些升白的药物了,可吃些鲨肝醇和维生素B4,能够配合吃些补气养血的中药就更好了,可选择益气养血口服液试试疗效。 到健康无忧网站查看回答详情>>
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