手yin过多会导致脾虚吗?
一般不会直接伤脾,但是手淫会过多思虑,中医“思伤脾”,适量手淫对人体无害,就算是“流水不腐吧”,什么事情都不要超过“度”,“物极必反”,建议你多干些有意义的事,分散注意力,减少手淫次数,会对人体有益。祝你健康!
手yin过多不会导致脾虚,脾虚多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症,其病情虽较繁杂,主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等。
1、脾气虚:腹胀纳少,食后胀甚,肢体倦怠,神疲乏力,少言懒语,形体消瘦,或肥胖浮肿,舌苔淡白。
2、脾阳虚:大便溏稀,纳少腹胀,腹痛绵绵,喜温喜按,行寒气怯,四肢不温,面目无华或浮肿,小便短少或白带多而清晰色白,舌苔白滑。
3、中气下陷:如久泻、脱肛、子宫脱垂等。
4、脾不统血:多见于慢性出血的病证,如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外,必兼见脾气虚弱的一些症状。
脾虚证的宜忌食物
宜食食物:具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马...
手yin过多不会导致脾虚,脾虚多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起。中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症,其病情虽较繁杂,主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等。
1、脾气虚:腹胀纳少,食后胀甚,肢体倦怠,神疲乏力,少言懒语,形体消瘦,或肥胖浮肿,舌苔淡白。
2、脾阳虚:大便溏稀,纳少腹胀,腹痛绵绵,喜温喜按,行寒气怯,四肢不温,面目无华或浮肿,小便短少或白带多而清晰色白,舌苔白滑。
3、中气下陷:如久泻、脱肛、子宫脱垂等。
4、脾不统血:多见于慢性出血的病证,如月经过多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外,必兼见脾气虚弱的一些症状。
脾虚证的宜忌食物
宜食食物:具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、籼米、锅巴(焦锅)、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马...
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中医上,怎么样就伤脾了?
思伤脾。
脾不是个免疫器官,这是西医的讲法,不适用于中医。中医脾为土,万物生长之源。
冬季到了,手脚冰凉,畏寒怕冷怎么办?
如果你是男士,属于阳气不足。生活应注意以下几点:1.少发脾气,保持愉快而稳定的情绪,古代养生家最忌讳的一种情绪:“怒气一发,则气逆而不顺。”透过发泄和转移,也可使怒气消除,保持精神愉快。新的科学研究显示,主动想一些好玩的、有趣的事,会增加脑内啡分泌,使身心愉悦。
2.早睡,保持21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间,也是肝肺脏工作的时间,对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉;
3.多洗脚,脚是人体之本,它与大脑、心脏都有密切的关系。冬季临睡前如果坚持用热水洗脚,不仅可以促进足部的血液循环,还对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。4.清晨早起,洗漱后在室外清静处...
2.早睡,保持21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间,也是肝肺脏工作的时间,对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉;
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如果得了冠心病可以活到多久?
一、控制冠心病的关键是什么 控制冠心病的关键在于预防。
冠心病属中医胸痹、心痛的范畴。得了冠心病应该注意什么?是每个冠心病人最关心的问题。 一、避免情绪的波动 中医认为心主血脉而藏神,若情志畅达则气血调和。如情志过度(如怒气伤肝,思虑伤脾,悲哀伤肺,惊恐伤肾或过喜伤心)都可以导致心血瘀滞或虚损。所以奉劝冠心病者要注意保持情绪的稳定,不要过度兴奋、激动、生气、劳累、悲伤等,以免导致心病的复发。 二、注意季节的变化 中医认为冬季人体的阴盛阳衰,容易造成寒凝气滞,瘀血阻络的现象,所以提醒冠心病人冬季要注意防寒保暖。外出应戴口罩或帽子,避免寒风直吹和雪地奔走。总之应注意春...
冠心病属中医胸痹、心痛的范畴。得了冠心病应该注意什么?是每个冠心病人最关心的问题。 一、避免情绪的波动 中医认为心主血脉而藏神,若情志畅达则气血调和。如情志过度(如怒气伤肝,思虑伤脾,悲哀伤肺,惊恐伤肾或过喜伤心)都可以导致心血瘀滞或虚损。所以奉劝冠心病者要注意保持情绪的稳定,不要过度兴奋、激动、生气、劳累、悲伤等,以免导致心病的复发。 二、注意季节的变化 中医认为冬季人体的阴盛阳衰,容易造成寒凝气滞,瘀血阻络的现象,所以提醒冠心病人冬季要注意防寒保暖。外出应戴口罩或帽子,避免寒风直吹和雪地奔走。总之应注意春...
什么是五劳七伤?
五劳七伤(wǔ láo qī shāng)
泛指各种疾病和致病因素。 元 刘唐卿 《降桑椹》第二折:“太医云:‘我会医四肢八脉。’ 糊突虫 云:‘我会医五劳七伤。’”《中国现在记》第三回:“任是你五劳七伤,一切疑难杂症,一经他治,无不手到病除。” 康有为 《大同书》甲部第三章:“大同之世,生人最乐,内无五劳七伤之感,外极饮食、宫室、什器、服用、道路之精。”
人们经常用“五劳七伤”来形容人身体虚弱多病。其实,“五劳七伤”包含着丰富的内容,其形成因素也包含着多个方面。在人们的日常生活中,“五劳七伤”实际上是经常被人忽略的,所以才会“积劳成疾”。
五劳七伤
五劳:“素问”五劳所伤,久视伤血...
泛指各种疾病和致病因素。 元 刘唐卿 《降桑椹》第二折:“太医云:‘我会医四肢八脉。’ 糊突虫 云:‘我会医五劳七伤。’”《中国现在记》第三回:“任是你五劳七伤,一切疑难杂症,一经他治,无不手到病除。” 康有为 《大同书》甲部第三章:“大同之世,生人最乐,内无五劳七伤之感,外极饮食、宫室、什器、服用、道路之精。”
人们经常用“五劳七伤”来形容人身体虚弱多病。其实,“五劳七伤”包含着丰富的内容,其形成因素也包含着多个方面。在人们的日常生活中,“五劳七伤”实际上是经常被人忽略的,所以才会“积劳成疾”。
五劳七伤
五劳:“素问”五劳所伤,久视伤血...