健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

手总是凉凉的?


其实让爱你的那个人来帮你捂手
那不是更好嘛````
你男朋友是你天然的手套```
他能让你感觉到温暖


四肢冰冷是为什么?

四肢不温在医学上虽然没有被称为病,但确实也反映了机体的整体变化,如四肢不温的人会伴随着有月经不调、纳食少、或心慌、等一些表现。无论任何表现都要寻其根本,而引起四肢不温的原因有以下几种:
(A)、肾阳虚型
主要表现:怕冷、小腹、腿脚凉,虚喘气短、自汗;嗜睡、多梦;腰痛、凌晨
食疗配方:温补肾阳。

(B)心脾两虚型
主要表现:四肢不温、胃寒凉、胃腹胀满、不思饮食、喜热饮、大便溏泊;肌肉酸懒、神疲乏力、少气懒言;嗜睡、牙龈出血、女性月经不调,唇白、舌体胖大,苔白有齿痕为脾阳不足;如果有供血不足,指尖、四肢不温、心气不足、长嘘短叹、自汗、少气懒言、乏力;语音低微;心慌、胸闷、气短、心里怯弱;失眠、健忘;舌白胖、面色白或无光泽为心阳。
食疗配方:健脾养胃、温补心阳。

头晕又称为眩晕,是一种主观的感觉异常。可分为两类: 一为旋转性眩晕,多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致, 以倾倒的感觉为主,感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕,多由某些全身性疾病引起,...

“手总是凉凉的?” 的相关文章

手不时颤抖是神经兴奋吗?

引起震颤的原因有多种 ,现介绍以下几种 : ①生理性震颤 :常见于手部震颤 ,是生理现象所致 ,震颤幅度较小 ,肉眼不易看到 ,运动时则较明显 ,频率为每秒 6- 10次 ,静止时震颤消失。 ②功能性震颤 :见于手指震颤 ,往往与精神因素有关 ,常常是甲亢、焦虑、疲劳所致 ,是一种细小快捷的震动 ,振幅大小不等 ,常为不规则、多变 ,静止时震颤消失。以上两种震颤无肌力改变 ,也无功能障碍。 ③病理性震颤 :常在静止时发生 ,震颤多以一侧手部开始 ,然后是同侧下肢 ,对侧上下肢 ,而后扩散到下颌、口唇、舌部及头部肌力增强 ,功能障碍 ,两侧肢体发硬、不灵活 ,指鼻试验阳性 ,往往是代谢性疾病及脑...

手有时候抽筋

没有经过热身运动后剧烈运动会造成脑部供血不足,造成头晕目眩,浑身乏力,手脚的抽筋也是在运动前没有进行放松或热身是身体突然进入到一种剧烈缺氧的状态。若发生这种情况首先要停止继续剧烈的活动,让后慢慢走走,调整呼吸,不可以一头晕就立刻坐下或躺下不懂,进行缓解之后如果还调整不过来就要去医院了。建议下次进行剧烈的运动之前一定要进行热身活动,不要让身体一下子进入到剧烈活动中去,汽车如果常常猛轰油门的话会损伤发动机,人的身体也是一个道理!生命在于运动,但不要盲目~~
抽筋是一种剧烈、疼痛的肌肉收缩(痉挛),一般发生突然,而且剧烈,但是持续的时间不长,只有几分钟。肌肉疼痛、触摸发硬而紧张,在受波及的部位,肉眼...

老人的手为什么总是不由自主地抖动哆嗦

我们常用“颤颤巍巍”来形容某些老年人。这里的“颤”就 是抖动的意思。老年人的手脚不由自主地抖动。其原因很多,但 有不少是患了震颤麻痹的缘故。
震颤麻痹又称帕金森病,常发生于中老年人。常见症状为震 颤、肌肉僵硬和运动减少等,主要由于脑组织的变性所致。使传 递神经细胞兴奋性的化学物质多巴胺及乙酰胆碱失去平衡,而导 致发病。此外,煤气中毒、脑动脉硬化、脑炎、颅脑外伤,锰与 二硫化碳中毒,以及应用氟哌啶醇、氯丙嗪等药物过量,均可引 起震颤麻痹。
震颤麻痹多发于50岁以后,男多于女,起病和进展都很缓慢, 其表现如下: (l) 震颤,主要在四肢远端(尤其手指)、舌、唇和下颌等 处,出现节律性抖动,而且...

老年人手发抖是什么原因,有什么具体医疗办法?

您好!据医学研究发现,食用蚕豆、咖啡,可有效地控制震颤。家人可以适当给老人多吃这两种食物。如果排除病理因素,手抖的另一常见病因是由心理因素引起。
1、减少自我关注。它的意思是,你要让自己的注意力转移到你所面临的具体事务上,而不要关注自己的感觉。 这是很重要的。当你发现你在关注自己的脸是不是红了,心是不是跳快了,关注这类问题时,神经系统的活动就会不由自主地受到激活或强化。而你减少关注它,就可以使它得到休息,其冲动强度也就自然减弱了。为了减小对自我的关注,你要在所处的情境中学会关注你的真正的问题,比如你的应聘,你的考官,你的环境等。

2、放弃控制意图。它的意思是,通常我们发现自己不自然了,脸...

如何解决手颤抖

(3) 对于症状严重,生活自理能力丧失或晚期帕金森病患者,关节主动或被动训练是每天不可缺少的。活动训练的重点是加强病人的伸展肌肉范围,牵引缩短的,僵直的肌肉。家属要帮助其做肢体被动运动,活动时,动作轻柔和缓,要对颈、腰、四肢各关节及肌肉全面进行按摩,每日3-5次,每次15-30分钟,尽量保持关节的活动幅度,并要定时帮助翻身,防治褥疮等并发症。
  (4) 言语训练:帕金森病患者多有声音嘶哑、发音困难、讲话不清,因此也应进行适当的发音练习,能提高音调、音量及说话的清晰度。寻找僻静处,心情放松,闭目站立、发音尽量拉长,音量尽量放大,反复练习,放声朗读报刊、小说等或多与别人交流,通过长期有效的交流...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。