韌帶扭傷嚴重嗎?
急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性
“韌帶扭傷嚴重嗎?” 的相关文章
推掌的时候，中指韧带扭伤，按到关节时痛，怎么恢复（新伤）
休养几天就会好的
韧带部分损伤的，外敷接骨药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合。
休息几天，中指制动，
脚踝外侧韧带扭伤，日常如何护理较好？
多多注意就可以了
右踝关节扭伤
从症状和MRI来看，外踝处骨髓水肿，后踝积液和韧带损伤。可能存在后方撞击症。建议先行局封治疗，如果无效，考虑手术清理。任何治疗均不能确保治愈。回复专家:上海华山医院-运动医学科-华英汇副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
足踝韧带扭伤一年多有什么好办法
受伤的姿势、疼的部位、肿胀的部位，要告诉我！多为外踝部韧带损伤，肿痛部位多在足背外侧肿痛。保守治疗，常规采取中药熏洗，另外局部可找理疗师进行手法治疗；另外可用弹力袜或护踝保护。甘肃中医学院附属医院-中医骨伤科-李元贞 到好大夫在线网站查看回答详情>>
脚扭伤，还是韧带？
韧带拉伤是有可能一个多月还在痛的。最好能减少运动，好好休养。
，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进...