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堂妹去年夏天得了抑郁现在还没好,我们亲人可以帮助她做什么呢?成都那边有没有哪家医院可以治抑郁呢?



一、帮抑郁症病人合理安排日常生活心理专家建议家属在考虑营养配餐时,既要照顾到病人的口味喜好,同时也要兼顾营养摄取。食欲不振、便秘是抑郁症病人常出现的问题,对此应选择病人平时较喜欢吃的并且含粗纤维食物。照顾有睡眠障碍的抑郁症病人,家属应鼓励和陪伴病人在白天多参加文体活动,入睡前喝热饮,温水浴等,以促进病人睡眠。对因为患上抑郁症而变“懒”的患者,家属可帮助病人进行个人日常卫生的清理。二、鼓励抑郁症病人说出内心感觉抑郁症病人受病情控制,普遍出现思维缓慢,语言行为减少的情况。对此家属可以耐心、缓慢、和蔼、热情的态度给其鼓励、劝告和指导。同时,家属还可以用亲切同情的目光,鼓励病人说出最担心什么,最需要什么,最关心什么,从而逐渐引导病人开始注意外界。三、干预抑郁症病人的负面情绪一些抑郁症病人在接受一段时间的治疗后,病情有所好转,认知能力恢复后,容易产生继发性抑郁,常表现情绪低落,感到自己得病给家人带来不幸,对生活丧失热情,担心无法找到工作,或会被人嘲笑歧视等。
你堂妹得抑郁症这么久了,都没去医院看吗?我觉得她现在抑郁症应该有...

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患者是典型的脑器质疾病导致抑郁、焦虑障碍,可以服用西安杨森出的来士普(艾司西酞普兰)片,开始4天每天早上服半片,以后服一片。洛阳市第五人民医院-精神科-魏冬副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


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应该是抑郁了,怎么办???



你是应该看些书给脑袋充充电了,你的大脑得不到放松,你没给自己一个梳理情绪的机会,所以你得不到解决,结果越堆越多,你变得越来越烦躁精神不佳。第一你首先要解决的是你的睡眠,没有好的睡眠哪儿来的精神?没有精神哪儿来的心情?没有心情哪儿来的注意力集中?我不知道你有什么原因,是因为什么原因而得不到充足的睡眠还是因为你失眠?佛经什么的就算了吧,越看越烦躁!睡前看点自己感兴趣的能放松心情的书,眼睛处于小范围的观看眼睛容易疲劳,这样可以早些入眠。至于什么书,给你带来什么知识和内涵,就看你的了,多看些文学,对你没有害处,只会帮助你内心的提高...

精神抑郁应该怎么治疗?



可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉精神抑郁,想不开,食欲降低,变瘦,睡眠不好,需要调节心态, 使自己身心健康。适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。如何缓解和消除精神压力呢?缓解压力的方法:回家后先大声吼 2 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲...

我得了抑郁症,在抑郁状态中该怎么调节。非诚勿扰!



这样的事还得靠自己,别人只能提醒你,给你个建议,是吧!朋友。



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怎样和得双向性情感障碍7年的母亲相处?



这个病很折磨人和家人。 医学上有的说双向抑郁症似乎要终身服药。当急性期发作的时候,最好用药物治疗。你可以带妈妈一起住,但你必须付出很大的耐心和努力,这样的病人往往给自己的家人带来很多痛苦。每次她发作的时候可能自知也可能不自知而控制不住。病人本身也是很痛苦的。 目前能治疗的主要途径就是西药和心理治疗。两者双管齐下是有很好的效果的。 双向抑郁症已经不是简单的心理问题那样简单,它已经涉及到脑部某些改变,是精神疾病。药物是最好的方法。然后是解开心结,把她的思维方法和认知方式改正过来,当她再次犯病时就可以帮助自己矫正不正确的认知方...
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